減肥期間便當菜

白灼圆生菜

圆生菜、油菜豉油、油

14 做过

耕心

黑椒洋葱炒番茄

番茄、洋葱、油、盐、黑胡椒、味精

综合评分 8.3 （18 做过）

墨非

剁椒手撕圆白菜

圆白菜、剁椒、蒜瓣、花生油、味精、料酒

14 做过

语柔柔

凉拌肉

猪肉、葱、蒜、盐、味精、花椒油、香油、白糖、生抽、红油辣椒

综合评分 7.7 （128 做过）

ran

苍蝇头

韭菜苔、猪绞肉、朝天椒、姜、蒜、豆豉

综合评分 8.4 （939 做过）

梓晴

剁椒蒸鸡块

鸡腿、剁椒、胡椒粉、生抽、料酒、姜、橄榄油

综合评分 7.3 （115 做过）

玉池桃红

白菜卷

大白菜叶、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、香油、生抽、糖、油

综合评分 7.8 （994 做过）

天彭小厨

蛋包豆腐丁

鸡蛋、豆腐、火腿、香葱、料酒、油、盐、水淀粉

综合评分 7.1 （4616 做过）

红姨食坊

圆白菜炒牛肉

牛肉片、圆白菜、干辣椒、香葱、姜、生抽、盐、糖

综合评分 7.5 （91 做过）

偏离.于墨尔本.

手捏菜炒蘑菇

小白菜（或青菜）、口蘑、干辣椒、盐

综合评分 7.9 （634 做过）

小白素食记录

香菇黃心菜

黄心菜、鲜香菇、盐、水

综合评分 7.5 （77 做过）

小白素食记录

醋溜莲花白

卷心菜、干辣椒、香醋、姜末

综合评分 7.0 （45 做过）

慈实

茄汁豆腐

嫩豆腐、西红柿、香葱

综合评分 7.7 （1608 做过）

舞之灵

韭菜炒豆芽

韭菜、黄豆芽、红椒、油、盐、酱油

综合评分 8.1 （84 做过）

塞北主妇

清炒芥菜

芥菜、大蒜、小米辣、食用油、盐、花椒

综合评分 6.5 （215 做过）

璐稔

番茄圆白菜

番茄、圆白菜、盐

综合评分 7.7 （550 做过）

笨鸟和土豆泥