减肥餐😶

【丘比美食】芝麻鸡丝凉面

丘比沙拉汁焙煎芝麻口味、面条、黄瓜、圣女果、鸡胸肉、樱桃水萝卜、鸡蛋丝、培根、胡萝卜、紫甘蓝、香菜叶

综合评分 7.9 （71 做过）

北京丘比

芝麻沙拉荞麦日式冷面

荞麦面、芝麻丘比沙拉

0 做过

C柒

丘比焙煎芝麻蔬菜沙拉

苦菊、红、黄柿子椒、煮鸡蛋、圣女果、火腿、黑芝麻、丘比焙煎芝麻沙拉汁、千岛酱

综合评分 7.8 （20 做过）

张一柚子

芝麻酱汁南瓜沙拉

南瓜、芝麻酱、大蒜、柠檬汁、香菜、洋葱、鹰嘴豆、橄榄油

5 做过

ChaiChaiCai

无需酸奶机的自制酸奶

酸奶、牛奶、蜂蜜或者白砂糖

综合评分 8.3 （1618 做过）

kaven-1

咖喱粒粒炒饭

米饭、鸡蛋、虾仁、玉米粒、午餐肉、盐、咖喱粉、葱花

综合评分 8.2 （298 做过）

惠妈妈hui

抱蛋凤尾虾

鲜虾仁、鸡蛋、洋葱、葱花、盐、酱油、料酒、白胡椒粉、淀粉

综合评分 8.3 （547 做过）

E路拾缘

健身餐😋

鸡蛋、西兰花、香蕉、火龙果、牛油果、奇亚籽、燕麦片、脱脂牛奶、蔓越莓干

1 做过

与猫_

健身高蛋白布朗尼

蛋清、巧克力味蛋白粉、黑麦粉、燕麦、牛奶、亚麻籽、香蕉、水饴

1 做过

回回417

燕麦虾仁黄金烘蛋（健身版

燕麦、玉米、虾仁、鸡蛋、黑胡椒、小葱

综合评分 6.9 （21 做过）

二流厨子一根筋

健身版韩式拌饭

韩式拌饭酱、瘦牛肉（或其他高蛋白肉）、辣白菜（或其他泡菜）、黄瓜或者其他青菜、海带之类海产品

2 做过

A ZA A ZA!!

健身卷卷爱

鸡胸肉100克、菠菜300克、生抽

0 做过

宝宝抱一抱

健身食谱：无油鸡肉卷

鸡胸肉、黄瓜、大葱、面粉、料酒、胡椒、酱油、盐、酱油、 番茄酱

综合评分 7.1 （46 做过）

无情老光棍

不做你会后悔的一道健身美食，come on come on

鸡肉（我用的是turkey，因为超市木有卖剁好的鸡胸，如果你不懒，可以自剁）、黄瓜，切丁、胡萝卜，切丁，这个必要，很好吃、口蘑，你也可以加香菇、青椒，丁啦、蔬菜油、盐、鸡精、还有最重要的烧海苔、鸡蛋、淀粉、料酒、生抽

综合评分 7.4 （97 做过）

Rosieicejie

【健身餐实录 】- 西兰花配鸡胸

西兰花120g*2、鸡胸200g*2、黑芝麻若干

综合评分 8.1 （48 做过）

用户DingJie

蟹黄豆腐

咸鸭蛋黄、嫩豆腐或绢豆腐、盐、葱、橄榄油、湿淀粉

综合评分 7.3 （437 做过）

盘子会唱歌