正宗阿拉伯鹰嘴豆酱
鹰嘴豆、阿拉伯芝麻酱 tahini、新鲜柠檬汁、盐、大蒜、橄榄油、欧芹/香菜
综合评分 8.5 （7 做过）
MlleDairy
美味的鹰嘴豆泥
鹰嘴豆、调味、牛奶
2 做过
大南小佳
鹰嘴豆秋葵沙拉
鹰嘴豆，甜菜根，秋葵，圣女果 、橄榄油2勺，洋葱碎，姜汁，孜然粉，海盐，柠檬汁，黑胡椒碎
3 做过
lynn_shcn
私货～香菇丝鹰嘴豆
香菇腿、鹰嘴豆、糖、蚝油、鱼露、盐
1 做过
冷饭大作战
【终极烹饪课程】烤南瓜鹰嘴豆泥
肉桂棒、茴香籽、孜然籽、芥末籽、丁香、coriander、胡芦巴、辣椒粉、南瓜、大蒜、姜、盐、橄榄油、芝麻酱、煮熟的鹰嘴豆、柠檬汁
8 做过
阿May又改名儿了
茄汁鹰嘴豆
鹰嘴豆、番茄、盐、植物油、糖、生抽
4 做过
漂亮老妈2013
拉杜（Besan ke ladoo）——鹰嘴豆素食甜点
鹰嘴豆粉、黄油、糖粉、核桃仁
丸子啊
满嘴豆香的鹰嘴豆泥Hummus
鹰嘴豆、白芝麻酱（或白芝麻）、橄榄油、柠檬汁、蒜、孜然粉、黑胡椒粉、盐、水、红辣椒粉
综合评分 7.7 （25 做过）
素食星球
鹰嘴豆蔬菜饼
鹰嘴豆酱、盐、面粉、油、西葫芦、南瓜
0 做过
R-itchen
鹰嘴豆金枪鱼沙拉
鹰嘴豆罐头、金枪鱼罐头、盐、香菜末、橄榄油
9 做过
狄米
减脂早餐之菠菜鹰嘴豆沙拉
菠菜、鹰嘴豆、开心果、枸杞、低卡沙拉酱
美食治愈我
鹰嘴豆豆腐-高蛋白超级食物！
干鹰嘴豆、水1、水2、吉利丁（帮助凝固，可选）
综合评分 7.8 （19 做过）
kimiamor
贝嫂的加餐 - 鹰嘴豆泥 Hummus
干的鹰嘴豆、芝麻酱、孜然粉、大蒜、橄榄油、煮鹰嘴豆的水（或者纯净水）、盐、柠檬
综合评分 7.0 （17 做过）
黎昕Cathy
自制鹰嘴豆泥（Homemade Hummus）
特级初榨橄榄油、鹰嘴豆、芝麻酱、海盐、柠檬或现榨的柠檬汁、肉桂粉、欧芹、辣椒粉
综合评分 7.7 （43 做过）
小米三味蔬屋
无油版牛油果鹰嘴豆泥
鹰嘴豆、牛油果（半个）、盐、黑胡椒、脱脂牛奶
综合评分 7.6 （16 做过）
四时三岛
【健康三餐】鹰嘴豆青柠黄芥末沙拉
鹰嘴豆、黄瓜、香菜、青柠、蒜末、盐和黑胡椒、橄榄油、孜然粉、黄芥末酱（Dijon）、白洋葱、菠菜叶、小葱
综合评分 8.6 （134 做过）
Sunny_Kreglo
Rachel-丫頭
