巧吃葡萄柚
西柚、橙、调味汁、薄荷叶、蜂蜜
综合评分 9.4 （8 做过）
花脸猫喵
水波蛋
鸡蛋
综合评分 8.0 （584 做过）
RebeccaY的厨房
素炒蘑菇西兰花红萝卜
海鲜菇、西兰花、红萝卜、盐、蚝油
综合评分 7.7 （423 做过）
Eva_lifestyle
【健康三餐】牛肉炒西兰花
牛肉丝、蒜末、西兰花、小葱花、酱油、红糖、姜末、料酒、盐
综合评分 8.0 （107 做过）
Sunny_Kreglo
【健康三餐】香菜炒牛肉
瘦牛肉、香菜、白胡椒、酱油、料酒、盐
综合评分 8.1 （55 做过）
【健康零食】牛油果抹茶奶昔
牛油果、全脂牛奶、香蕉、抹茶、香草精、嫩菠菜
综合评分 8.6 （112 做过）
健康无负担草莓口味豆腐奶油抹酱
内酯豆腐、草莓、蜂蜜(可选)
综合评分 8.1 （21 做过）
mizukiii
夏日凉菜 | 麻酱五目鸡胸
鸡胸肉、无糖芝麻酱、胡萝卜、香菇、豌豆、枸杞、洋葱、八方高汤、老豆腐、盐、料酒、糖
综合评分 9.3 （5 做过）
crazy_go
看世界杯吃凉拌椒麻鸡
鸡腿、花椒/花椒粉、香葱、姜、蒜、味事达味极鲜、辣椒粉
综合评分 7.8 （16 做过）
晴天小超人
豆渣蛋饼
洋葱圈、豆渣、鸡蛋、面粉、葱、盐
综合评分 7.7 （547 做过）
小蕙的厨房
凉拌西红柿丨健康·三餐
西红柿/番茄、海盐、黑胡椒粉、蒜、白醋、辣酱（具体见步骤一）、特级初榨橄榄油、香菜
综合评分 8.9 （276 做过）
番茄菜花米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭7>
菜花（又叫花菜）、西红柿、北豆腐（美帝的买extra firm）、料酒、小香葱、番茄酱、香菜、粉盐/海盐、白胡椒粉、香油
综合评分 8.5 （241 做过）
鸡肉鹰嘴豆沙拉
鸡胸脯肉、鹰嘴豆、豌豆、圣女果、小黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜
6 做过
小曼儿Monica
【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味
番茄、藜麦、橄榄油及调味料、三类食材、蛋白质、蔬菜、葱类
综合评分 8.0 （265 做过）
Serena很宅
健康低热量的菜花底披萨
白菜花、杏仁粉、鸡蛋、披萨酱、马苏里拉奶酪、红椒、罗勒叶
综合评分 8.5 （250 做过）
汪汪大熊猫
