减肥餐一样很美味——鸡胸肉

酱爆黄瓜鸡丁

黄瓜丁、鸡丁、甜面酱、糖、盐、酱油、料酒、花椒、葱、姜、大料、嫩肉淀粉、水

综合评分 7.6 （97 做过）

CC媳妇

黄瓜鸡丁

鸡丁、黄瓜、料酒、酱油、淀粉、油、花椒、盐、白糖、清水

综合评分 7.4 （501 做过）

80后男人的厨房

银芽黄瓜拌鸡丝

鲜味酱油、鸡胸肉、黄瓜、绿豆芽、胡萝卜、蒜、葱、米醋、糖、香油

9 做过

臻妈美食厨房

红葱头蒸鸡

三黄鸡或鸡腿、红葱头、红枣、蚝油，味极鲜、老抽、生粉、盐、鸡精、糖、胡椒粉

1 做过

LiNG

辣椒苹果炒鸡丁

鸡胸肉、红富士苹果、青红椒、蚝油、家乐鸡粉、生粉、鸡蛋（蛋清）

5 做过

炸酱草儿

糙米鸡肉炒饭

糙米、鸡胸肉、西兰花、奶酪

1 做过

红莓婆婆

糙米蔬菜鸡肉卷

鸡胸肉、糙米、糯米、鸡蛋、黄瓜、酱瓜、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒

1 做过

北老三奔

柠香糙米烤鸡

去肚童子鸡、洋葱、芹菜、糙米、黄油/植物油、柠檬、鸡高汤/浓汤宝、花椰菜、盐、黑胡椒

2 做过

黄讨厌wack

燕麦鸡胸肉饼

鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

综合评分 6.8 （116 做过）

红颜离画

燕麦烤/煎鸡胸（还可做成鸡肉卷）

咖哩粉、鸡蛋、去皮鸡胸、盐、孜然粉、白胡椒粉、燕麦片

3 做过

煮夫夫人

干煎鸡肉饼-运动饮食

鸡胸肉、毛豆、胡萝卜丝、洋葱碎、酸奶、芥末籽调味酱、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒

综合评分 7.6 （64 做过）

Ella_董小姐

香蒸鸡胸肉

鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋

综合评分 7.2 （284 做过）

游向蓝天的鱼

减肥还想吃上校鸡块？没问题！

鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒

综合评分 7.2 （709 做过）

花茶泡饭

蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐

鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、青椒、调味品

综合评分 7.0 （215 做过）

Spock白

无油低脂西兰花鸡胸肉烘蛋

西兰花、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、盐，黑胡椒碎

综合评分 8.0 （65 做过）

能过冬的蝈蝈