微波大法

微波炉燕麦蛋奶（超快营养均衡早餐，口味随心所欲）

燕麦、鸡蛋、牛奶、红枣／葡萄干／枸杞、水果

综合评分 6.6 （31 做过）

Varien

微波南瓜（无油无糖简单快手）

南瓜

综合评分 8.8 （22 做过）

丶素年锦時

微波炉小米饭

小米、水

0 做过

Rebecca食物誌

微波煮玉米

玉米、盐

2 做过

虎妈尚菜

微波牛奶玉米

甜玉米棒、牛奶、黄油

4 做过

空心菜

微波炉杂粮饭

黑糯米、薏米、红豆、绿豆、小米

0 做过

Rebecca食物誌

微波炉版驴打滚

糯米粉、生粉、蜂蜜、色拉油、水

综合评分 7.6 （156 做过）

YOYO

微波炉蒸发糕

蒙牛纯牛奶、玉米面、豆面，低筋面粉、白糖，芝麻，酵母

15 做过

赵fighting

自制素肉松

黄豆、黑豆、小米、核桃、黑芝麻、红糖、生抽、橄榄油

12 做过

雯婷茜子

【微波炉轻松做】超快手红丝绒杯蛋糕 Red Velvet Mug Cake

中筋面粉、细砂糖、可可粉、泡打粉、盐、牛奶、白醋、植物油、红色食用色素、糖粉

5 做过

AmyTu

微波炉咖喱马铃薯丸子

马铃薯、＊淀粉、＊咖喱粉、＊盐、＊牛奶（或豆浆）

2 做过

Kanaho

老北京宫廷奶酪

米酒汁、纯牛奶、白糖

综合评分 7.4 （35 做过）

木棉

蒜酱茄子（微波版）

茄子、大蒜、味极鲜（生抽也可）、盐

7 做过

机器猫姑娘

【宝宝点心】椰香玉米松饼&微波炉米糕（12M+）

玉米粉（可替换其他生谷物粉）、椰子粉（非速溶，没有可用其他谷物粉替代）、牛奶（可替换为清水、椰汁、豆浆等）、鸡蛋（1岁下小宝可用5个蛋黄替代）、糖（1岁下可不放）

7 做过

芒小果MAMA

微波炉荷包蛋

保鲜膜、鸡蛋、橄榄油、黑胡椒

综合评分 8.1 （51 做过）

夯夯

快手五分钟微波炉蒸蛋(七岁儿童版)

蛋(鸭蛋，鸡蛋都行)、水、盐，糖，酱油、小葱、其他料子

综合评分 7.4 （54 做过）

潇潇媽