主食 - toast/wrap/pizza

微波炉版面包布丁

鸡蛋、牛奶、糖、面包（这里用的是自制的面包机面包）、葡萄干、巴旦木（或其他坚果）

综合评分 6.9 （213 做过）

黯-蓝

面包布丁

吐司、鸡蛋、牛奶、砂糖、葡萄干干果水果神马的都行

综合评分 7.4 （3991 做过）

神崎莉莎

健康低卡版 面包布丁

裸麦蜂蜜欧包、全脂牛奶、全蛋、蛋白、黑糖、盐、肉桂粉、黑糖

综合评分 7.4 （57 做过）

CherCerf鹿

荷包蛋土司

土司、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 8.1 （6050 做过）

烟火间

【健康能量早餐】流黄荷包蛋牛油果酱配全麦面包

牛油果、鸡蛋【请务必保证鸡蛋来源安全卫生！！】、全麦面包、黑胡椒粉、盐、欢迎自由发挥其他混在牛油果酱里的调料，如辣椒碎/芥末等等:)

综合评分 7.8 （383 做过）

戴山隐