主食 - toast/wrap/pizza

墨西哥卷饼(Taco)

高汤粉、高汤粉、牛油果、#玉米饼料、高筋粉、酵母、盐、橄榄油、水、#馅料、猪肉、生菜、披萨芝士、辣椒粉、大蒜末、番茄酱、日式中浓酱（或辣酱油）、胡椒盐、#自制墨西哥酱、番茄、洋葱、白醋、白砂糖、胡椒盐、橄榄油、辣椒油(Tabasco)、#牛油果泥酱、洋葱、柠檬汁、盐

综合评分 8.4 （155 做过）

幸福的食桌

鸡蛋卷卷（高蛋白低脂无油减肥餐）

全蛋、蛋清、火腿片（雨润的比较好使）、芝士、生菜

5 做过

peach1

花菜底pizza

pizza醬：、roma番茄、dried oregano 、鹽、胡椒、蒜蓉、九層塔、迷迭香、花菜餅皮：、花菜的花、mozzarella cheese、雞蛋、調料、topping：、時蔬 香腸 蘑菇、mozzarella cheese

2 做过

Eunoia小笼包

爆浆蓝莓水果欧包pizza

欧包、蓝莓、菠萝、马苏里拉奶酪

综合评分 8.4 （196 做过）

黄长脖

全麦口袋面包——皮塔饼

高粉、全麦粉、水、酵母、盐、砂糖、橄榄油

综合评分 8.2 （27 做过）

LohasQueen

低脂燕麦披萨

蛋清、燕麦、牛奶、香蕉、蔬菜

综合评分 7.1 （67 做过）

深白色hanhan

健康低热量的菜花底披萨

白菜花、杏仁粉、鸡蛋、披萨酱、马苏里拉奶酪、红椒、罗勒叶

综合评分 8.5 （250 做过）

Sunny_Kreglo

三分钟早餐之鸡蛋披萨

全麦卷饼、火腿、番茄酱（可替换）、鸡蛋、芝麻菜、罗勒叶（可替换）、辣椒、盐

综合评分 7.4 （127 做过）

咕噜健身厨房

披萨蛋（快速早餐）

鸡蛋、培根、红辣椒、青辣椒、洋葱、面粉、盐、早餐芝士

综合评分 7.9 （3071 做过）

majusaka彗

平底锅伪披萨

鸡蛋、牛肉、甜豆、洋葱、胡萝卜、全麦粉or面粉、淀粉、水、土司、芝士、盐

0 做过

巴掌眼

迷你茄子披萨（纯素无碳水）

粗茄子、洋葱、芝士、番茄沙司、无核橄榄

综合评分 8.4 （56 做过）

我是miss多莉

土豆胡萝卜菠菜饼

面粉、土豆、胡萝卜、鸡蛋、菠菜

综合评分 8.4 （51 做过）

NZmom

牛油果鸡肉蔬菜全麦卷饼

玉米粉、全麦粉、牛奶、水、鸡蛋、盐、胡椒、其他香料、芦笋、番茄、牛油果、生菜or其他蔬菜、浓稠酸奶

4 做过

发条山StFloats

黑椒酱牛肉卷饼

酱牛肉、黑椒汁、烙饼或鸡蛋饼、新鲜蔬菜

综合评分 9.0 （26 做过）

Pan小月

全麦肉夹馍——适合减肥塑身吃的低卡肉夹馍！

全麦面粉、烘焙酵母、温水、猪里脊、十三香、葱姜等辅料、青椒、香菜

综合评分 8.5 （14 做过）

硬派健身