basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
8oz玻璃杯、传统老式燕麦、杏仁牛奶或任何喜欢的液体、希腊酸奶或任何喜欢的酸奶、Chia seeds 奇亚子、香蕉
综合评分 8.4 (612 做过)
三文鱼罐头/或熟三文鱼肉、烟熏三文鱼,撕小块、希腊酸奶、柠檬、香葱,切碎、Dill(莳萝/小茴香),切碎、红葱头或洋葱,切碎、芹菜、盐和胡椒、酸豆、大蒜
综合评分 9.2 (17 做过)
#无油酸奶基础配方、鸡蛋、无糖酸奶、泡打粉、小苏打、糖、盐、低筋面粉、#蓝莓口味、蓝莓、柠檬屑、柠檬汁、糖、盐、香草精、#哈红肠、哈红肠、煮鸡蛋切块、糖、盐、马祖里拉芝士、小香葱
综合评分 7.1 (65 做过)