午餐还是带便当！

健康鸡胸肉三明治

生菜、鸡蛋、厚切吐司片、鸡胸肉、紫甘蓝

综合评分 8.3 （6 做过）

阿倩呀倩倩

营养午餐便当

荤菜、素菜、汤羹

2 做过

木亭子96

给公主的便当

花心思去准备、

3 做过

天使不白衣

红酒牛腩土豆（微辣珐琅锅版）

牛腩、土豆、洋葱、姜、花椒、料酒、老抽、盐、生抽

2 做过

斑澜食光

【健康三餐】无蛋黄酱版金枪鱼拌饭

米（短粒的）、米醋、糖、盐、水浸金枪鱼罐头、橄榄油（或半个牛油果）、原味希腊酸奶、黑胡椒、配菜、水

综合评分 8.3 （96 做过）

Sunny_Kreglo

终极三文鱼抹酱-Ultimate salmon spread

必选:、希腊酸奶、(冷熏)烟熏三文鱼(cold smoked salmon)、(热熏)烟熏三文鱼(hot smoked salmon)、芹菜、胡萝卜、茴香(dill)、第戎芥末酱(Dijon mustard)、蔓越莓干、核桃和腰果、柠檬汁、洋葱、青芥末(wasabi)、盐和胡椒、可选:、美乃滋(蛋黄酱，mayo)、热熏三文鱼可换成三文鱼罐头、坚果可任意替换，但不可没有、蔓越莓干最好不，但也可以替换成葡萄干、蜂蜜、蒜泥、酸奶一定不能用果味的！要用最粘稠的！希腊酸奶最好！

综合评分 8.0 （8 做过）

少女dog

至尊披萨【制作要点更新】

高筋面粉【面饼】、低筋面粉【面饼】、水【面饼】、橄榄油【面饼】、细砂糖【面饼】、耐高糖酵母【面饼】、盐【面饼】、番茄【红酱】、洋葱【红酱】、大蒜【红酱】、月桂叶【红酱】【它就是香叶】、黑胡椒粉【红酱】、盐【红酱】、糖【红酱】、肉糜【红酱】、熟虾仁、青椒丝、红椒丝、口蘑片、玉米粒、豌豆粒、肉片【种类按自己喜好】、马苏里拉芝士碎、番茄酱【红酱】

综合评分 8.5 （28767 做过）

Flora的小生活

土豆沙拉丨健康·三餐

土豆、#酱汁部分、蒜、白洋葱、原味无糖酸奶、第戎芥末酱（dijon mustard）、白醋、红糖、特级初榨橄榄油、#配料部分、小樱桃萝卜、水煮熟鸡蛋、酸黄瓜或酸豆（caper）、小香葱、香菜、喜马拉雅粉盐或Celtic海盐、黑胡椒粉

综合评分 8.9 （270 做过）

Sunny_Kreglo

玉米片上校鸡块（低脂烤箱版）北鼎烤箱食谱

鸡胸肉、鸡蛋、墨西哥玉米片、牛奶、面粉、辣椒粉、大蒜粉、黑胡椒、盐

综合评分 9.0 （7 做过）

牛小妞_

深夜食堂の通心面沙拉的N种吃法

通心面、盐、水、鸡蛋、黄瓜、美乃滋、其他

综合评分 7.9 （338 做过）

苗苗桑

15种超好吃的烤乳酪三明治吐司（grilled cheese sandwich ）

看步鄹

综合评分 8.6 （63 做过）

少女dog

今日の便当🍱

可爱！！！

1 做过

璐斑比

肥牛煎蛋三明治

鸡蛋、肥牛卷、蘑菇、彩椒（红、黄）、洋葱、黑胡椒、盐、番茄、马苏里拉、沙拉酱适量、生菜、吐司面包

综合评分 8.3 （40 做过）

浮小笙

三明治日常

吐司软欧、肉肉肉、黄瓜卷心菜、沙拉汁、蛋蛋蛋、苹果果

3 做过

Doraas

【卤肉卷】

五花肉、水煮鸡蛋、冰糖、料酒、红烧酱油、盐、甜面酱、辣椒、面粉、黄瓜

综合评分 8.5 （24 做过）

日食记