三个月健身餐

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创建时间: 2016-10-11      最后修改: 2020-03-08
37 菜谱
  • 干煎三文鱼

    三文鱼、柠檬、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (1305 做过)

    美食情书

  • 茼蒿拌鸡丝

    食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒

    综合评分 8.0 (573 做过)

    Pan小月

  • 外国达人健身餐

    鲜虾、鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、生菜、西蓝花、圣女果、黄瓜、竹笋、胡萝卜、土豆、全麦吐司、通心粉、香蕉

    13 做过

    涂涂小麦

    理由:晚餐

  • 【健身餐实录 】- 西兰花配鸡胸

    西兰花120g*2、鸡胸200g*2、黑芝麻若干

    综合评分 8.1 (48 做过)

    用户DingJie

  • 健身沙拉鸡胸肉健身沙拉

    鸡蛋、鸡胸肉、西兰花、圣女果、胡椒粉、生菜、玉米、牛油果

    综合评分 7.5 (1084 做过)

    不是明星的诗曼

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