饮食管理减脂减脂减脂✊?

cc厨房の红薯饼

红薯、全麦粉

综合评分 7.2 （616 做过）

happycxcc

煎豆腐（铁板烧烤味）

老豆腐、李锦记蒜蓉辣酱、葱、油、烧烤料（孜然等）

综合评分 7.6 （94 做过）

Kaia丹彡

家常煎豆腐

豆腐、新鲜红椒、青椒、葱花、油、盐、酱油、蚝油、鸡精

综合评分 7.5 （2153 做过）

心情画廊

白菜丸子粉丝汤

花椒大料、肉馅、白菜、粉丝、黑胡椒粉、葱姜蒜

综合评分 7.0 （424 做过）

springli

香蕉牛奶小煎饼

面粉、香蕉、牛奶、鸡蛋、白糖

综合评分 7.1 （1857 做过）

apple爱自己

豆腐肉丝汤

豆腐、猪肉、干香菇、盐、姜、白胡椒粉、植物油、芝麻油、小葱

综合评分 7.4 （39 做过）

饭团麻麻

高蛋白餐谱---鸡胸肉炒鸡蛋豆腐

豆腐、鸡胸肉、鸡蛋、香葱

综合评分 7.5 （54 做过）

端木晴

凉拌牛百叶

牛百叶、生姜、料酒、大蒜头、鲜红辣椒、麻油、生抽、醋、小葱、白糖、鸡精、味精

综合评分 7.1 （121 做过）

槑-adele

香辣卤鸡胗

鸡汤、鸡胗、八角、桂皮、香叶、花椒、生姜、老抽、生抽、料酒、姜末、米醋、辣椒油、芝麻油、芝麻

综合评分 8.0 （81 做过）

爱厨房

家常土豆饼

中等土豆、面粉、盐

综合评分 7.0 （809 做过）

杯杯123

只有生菜的韩式生菜沙拉

生菜、芝麻油、盐、糖、辣椒粉、鸡精

综合评分 7.3 （326 做过）

Azuki小豆

女明星的减肥食谱——⑥朴宝蓝

#早餐、小番茄、红薯、鸡胸肉、蔬菜、#午餐、鸡胸肉沙拉、减肥饮料、#下午3点、香蕉、蛋白、蛋黄、#下午6点、红薯、鸡胸肉、蔬菜、#晚上9点、香蕉、蛋白、蛋黄、核桃、#配合每天持续的运动

3 做过

桃飢

金针菇拌菠菜

有机酱油、金针菇、菠菜、米醋、竹盐、花椒粉、芝麻油、脱皮白芝麻

综合评分 7.8 （148 做过）

阳光的边缘

青椒炒腐竹

腐竹、青椒、花椒、盐

综合评分 7.0 （754 做过）

梓晴

金针菇拌豆腐丝

豆腐丝、金针菇、葱花、陈醋、盐、糖、油、花椒、蒜泥、小米椒

综合评分 7.2 （234 做过）

Nikko