秋天,那些滋润养颜美容的汤(煲汤吧)

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秋天易呈现心干唇躁等“秋躁”症候,应选择一些润躁的食品,可使用炖汤进行饮食调理。按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。推荐几款适合这个季节喝的,具有养颜、瘦身、去暑功效,在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性,没有激烈的东西在里面,老人小孩也都可以喝。
创建时间: 2016-10-15      最后修改: 2021-03-19
20 菜谱
  • 真正零失败的古早蛋糕

    鸡蛋、低筋面粉、牛奶、细砂糖、无色无味植物油、柠檬汁、玉米淀粉、盐、白兰地/朗姆酒

    综合评分 8.6 (1686 做过)

    桔子MaMa

  • 醪糟鸡蛋

    醪糟、鸡蛋、枸杞、白糖

    综合评分 7.4 (221 做过)

    maki23333

  • 牛奶鸡蛋醪糟

    牛奶、醪糟、鸡蛋、葡萄干、枸杞子、核桃仁、花生仁、杏仁、黑芝麻

    综合评分 8.3 (1984 做过)

    菜菜的食摄空间

  • 百合梨汁

    梨、百合、水

    综合评分 7.9 (221 做过)

    草等花开

  • 排骨玉米莲藕汤

    排骨或大棒骨(随意)、山药(最好铁棍山药)一根、藕一节、胡萝卜两根、大枣8颗、甜玉米2个、枸杞大约20粒、大料2个、姜三片

    综合评分 8.4 (145 做过)

    陈二姐

  • 桂花红薯年糕甜汤

    糯米年糕、蕃薯、干桂花、冰糖、糖

    综合评分 8.9 (38 做过)

    臻妈美食厨房

  • 猪心炖罐汤

    新鲜猪心、桂圆、西洋参、枸杞、水、盐

    13 做过

    桑梓-平常禅

  • 冬瓜虾皮汤

    冬瓜、虾皮、盐

    综合评分 7.4 (1034 做过)

    子狐

  • 鲫鱼萝卜丝汤

    鲫鱼、萝卜、小葱、姜片、盐、油

    综合评分 8.3 (33 做过)

    山林厨房

  • 黄豆猪脚汤

    猪脚、黄豆、料酒、姜片、盐、葱花

    综合评分 7.9 (887 做过)

    Ruirui芮

  • 枸杞山药排骨汤

    排骨、山药、枸杞、姜、盐

    综合评分 7.8 (1054 做过)

    狗尾巴草

  • 秋季靓汤 润肺抗燥【霸王花罗汉果煲猪踭】

    猪踭肉、霸王花、罗汉果、蜜枣、陈皮、盐

    综合评分 7.3 (31 做过)

    寻味-专注原生态食材

  • 白果猪肚汤

    白果、猪肚、黑胡椒粉、清水

    综合评分 7.5 (20 做过)

    耕心

  • 电饭锅版简易银耳莲子汤

    干莲子、干雪耳、杞子、冰糖、水

    综合评分 6.8 (21 做过)

    小敏要做大厨师

  • 虫草花炖鸭汤

    沙参、鸭肉、虫草花、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、盐

    综合评分 7.8 (73 做过)

    莫言catlam

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