减脂控制体重就要健康吃

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创建时间: 2016-10-16      最后修改: 2023-02-04
154 菜谱
  • 胡萝卜奶昔(好吃到意想不到)

    胡萝卜、牛奶

    综合评分 7.7 (548 做过)

    BuBu_落仔

  • 豆腐饼

    豆腐、鸡蛋、胡萝卜、面粉、盐、虾皮(淡虾皮)、青菜、油

    综合评分 7.6 (1656 做过)

    小单飞咖啡

  • “鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑

    新鲜口蘑、葱、姜、糖、盐、酱油、水淀粉

    综合评分 7.9 (2194 做过)

    团团的梦幻厨房

  • 番茄虾仁意面

    番茄(中等大小)、熟虾仁、意面、蒜、橄榄油、盐和胡椒、欧芹碎

    综合评分 7.7 (2733 做过)

    Serena很宅

  • 【微波鸡蛋燕麦饼】低脂高蛋 简易瘦身

    即食燕麦、鸡蛋、西梅干、奶粉、蜂蜜

    综合评分 7.5 (7 做过)

    Soyobell

  • 黄瓜鲜虾鸡蛋饺

    黄瓜(馅料)、鲜虾(馅料)、鸡蛋(馅料)、白胡椒粉(馅料)、盐(馅料)、香油(馅料)、面粉、凉水

    综合评分 8.6 (47 做过)

    花凉凉

  • 松软玉米饼(零添加剂)

    鸡蛋、玉米粉、白糖、牛奶

    综合评分 8.2 (2611 做过)

    属狮子的猫

  • 黄瓜虾仁饺子

    鸡蛋、鲜虾、黄瓜、面粉、生姜、橄榄油、料酒、酱油

    综合评分 8.7 (182 做过)

    懂_味

  • 胡萝卜木耳鸡蛋素包子

    馅料🌸、胡萝卜、鸡蛋、木耳、小葱、姜、花椒粉、香油、面团🌸、温水、面粉:、酵母:

    综合评分 8.5 (4540 做过)

    食肆巷子

  • 当龙利鱼(或巴沙鱼)遇到玉米【妞的食记】

    龙利鱼柳一个、玉米粒、胡萝卜、料酒(或白兰地)、黑胡椒、盐、生姜、葱、油

    综合评分 7.6 (181 做过)

    玩偶国里的妞

  • 酸酸脆脆的腌黄瓜( Cucumber Salsa)

    黄瓜、海盐、柠檬汁、绵白糖、熟白芝麻

    综合评分 7.4 (131 做过)

    小米三味蔬屋

  • 香菇豆腐汤

    豆腐、香菇、虾皮、葱、姜、香菜、淀粉、香油、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐

    综合评分 7.7 (24 做过)

    迷迭香Rosemary

  • 超简单的鸡肉丸

    鸡胸肉、鸡蛋、料酒、盐、味精

    综合评分 7.2 (45 做过)

    ci_ci

  • 咖喱鸡胸沙拉

    鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香(可选)、咖喱粉、酸奶、杏仁片(可选)、配菜

    综合评分 7.9 (85 做过)

    苗苗桑

  • 菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

    菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究:撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

    综合评分 7.6 (832 做过)

    李浆果