消耗蛋白

干佩斯(糖花膏)

蛋白、吉利丁粉、水、葡萄糖浆或玉米糖浆、植物白油、糖粉

8 做过

妍色

蛋白瓦片

蛋白、砂糖、炼乳、低筋面粉、香草精、杏仁片

综合评分 6.2 （149 做过）

苗苗桑

自制蜜汁鸡肉串

鸡胸肉、蛋清、食用油、竹签、豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉、洋葱碎、蜂蜜、海鲜酱

综合评分 7.9 （57 做过）

木棉

百香果费南雪

黄油62g、糖粉65g、蛋白62g、低粉22g、杏仁粉55g、百香果浆（去籽）25g、蜂蜜15g、香草夹半根

5 做过

Dear6Hm-

蜜豆双皮奶

纯牛奶、蛋清、砂糖、蜜豆

综合评分 7.4 （1530 做过）

yaya小舍

上校鸡块

鸡脯肉、料酒、蛋清、盐、胡椒粉

综合评分 6.7 （759 做过）

木可厨房

马蹄莲蛋白饼干

蛋白、白糖、面粉、牛奶、香草精、黄油

10 做过

Lovelywoman

芒果smoothie

芒果、蛋清

14 做过

呤儿

肉桂核桃费南雪

蛋白60g、糖40g、低粉20g、杏仁粉25g、肉桂粉10g、核桃5颗、黄油55g

综合评分 8.1 （40 做过）

Dear6Hm-

费南雪蛋糕

低粉、无盐黄油、蛋白、白砂糖、玉米淀粉、杏仁粉、无铝泡打粉

9 做过

简单快乐

冻顶乌龙樱花雪茄费南雪

白芸豆沙（市售月饼馅）、百利甜酒、现磨美国大杏仁粉（比买来磨好的香醇）、低粉、黄油、细砂糖、蛋白、日本长柄盐渍樱花、台湾冻顶乌龙茶叶

综合评分 8.4 （48 做过）

呱呱呱呱

蜂蜜巧克力杏仁薄脆

黄油、杏仁片、黑巧克力(切碎)、蜂蜜、中筋面粉(普通面粉)、细砂糖、蛋白

综合评分 7.0 （28 做过）

君之