蔬食沙拉
青瓜、西红柿、桃子、生菜
4 做过
Juliazzzz
草莓蓝莓果汁&神奇的牛奶布丁
草莓、蓝莓、水or牛奶、蜂蜜
3 做过
胖球闪电猴
【蓝莓酸奶布丁】
蓝莓、蓝莓果酱、吉利丁片、牛奶、酸奶
1 做过
鹿畅爱吃肉
袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水
红豆：薏米
综合评分 8.2 （1236 做过）
安的厨房
放弃浓*汤*宝吧，教你做简易好吃的浓汤底
土豆、咸蛋
综合评分 6.5 （142 做过）
春种一颗籽
砂锅白菜豆腐
北豆腐、白菜、姜、盐
综合评分 7.5 （1363 做过）
小白素食记录
超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、番茄、卷心菜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、陈醋
综合评分 7.1 （207 做过）
丁OK
糖醋藕片
镇江香醋、莲藕、细砂糖、盐
10 做过
糖醋白菜
自制关东煮
昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布（或干海带）、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、
综合评分 8.3 （3443 做过）
薏米红豆粥
薏米、红豆
综合评分 7.7 （701 做过）
咖啡鱼潘
五谷杂粮粥
大米、红豆、薏仁、绿豆、糙米、燕麦、黑米
综合评分 7.6 （54 做过）
食尚先生王森
十谷粥
糙米，黑糯米，小米、小麦，荞麦，燕麦、芡实，莲子，麦片，红薏米
13 做过
dpyoung
超方便祛湿减肥红豆薏米水
生薏米、熟薏米、红豆、水、500毫升的焖烧杯/保温瓶
6 做过
發式生活日記
养颜粥
大米、红枣、黑米、花生仁、红糖
综合评分 8.2 （39 做过）
福泽有余
