Salad

🌸圣女果沙拉盅－把春天吃到嘴里！一口一个健康🌸

圣女果、豌豆、甜玉米和胡萝卜的冷冻食品、萝卜苗（豆苗、西兰花苗等等）、蛋黄酱、盐、黑胡椒

综合评分 9.0 （10 做过）

郁金香的日式养生馆

蓝莓山药泥

山药、蓝莓酱、#辅料、牛奶、炼乳、#其它、凉白开

综合评分 7.8 （191 做过）

不愿下楼的猫

低脂低卡❗️油醋汁 ❗️鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉、虾仁、小黄瓜、小番茄、紫甘蓝、玻璃生菜、苦苣叶、玉米粒、🌟油醋汁、橄榄油、苹果醋、生抽、蜂蜜、黑胡椒碎

综合评分 8.5 （28 做过）

丽丽在目yl

鲜虾鸡胸肉蔬菜沙拉🥗自制油醋汁㊙️健康又好吃

虾仁、鸡胸肉、玉米粒、圣女果、水果黄瓜、紫包菜、苦菊生菜、红叶生菜、罗马生菜、樱桃萝卜、油醋酱汁：、橄榄油、苹果醋、生抽、蜂蜜、黑胡椒粉

综合评分 7.7 （18 做过）

科妈美食日记

海鲜牛油果藜麦沙拉🥗

牛油果、凤梨、鸡蛋、小番茄、虾仁、西兰花、蟹肉棒、芝麻菜、藜麦

综合评分 8.0 （14 做过）

今天可乐吃饱了吗

cobb salad考伯沙拉🥗高颜值彩虹沙拉🌈附低卡油醋汁配方

鸡胸肉、牛油果、煎培根、小番茄、玉米粒、西兰花、煮鸡蛋、#油醋汁、橄榄油、生抽、蜂蜜、苹果醋、海盐、现磨黑胡椒碎

综合评分 8.5 （91 做过）

我是大吃货洋y

藜麦鸡蛋蔬菜沙拉

三色藜麦、鸡蛋、圣女果、樱桃萝卜、黄瓜、苦菊、圆生菜、紫甘蓝、油醋汁配方：

综合评分 7.6 （13 做过）

小菁的唯美厨房

羽衣甘藍核桃葡萄乾沙拉

羽衣甘藍、橄欖油、海鹽、核桃、葡萄乾、紅酒、軟質芝士（soft cheese)、#醬汁：、洋蔥碎、蒜末、法式芥末（Dijon mustard）、白酒醋、橄欖油、蜂蜜、海鹽、黑胡椒

综合评分 9.6 （36 做过）

缀思克

减脂瘦身菜【泰式柚子虾沙拉】，一拌就好吃！

红柚子、鲜虾、薄荷叶/柠檬叶/罗勒叶、红葱头、红皮花生、椰丝、盐、食用油、#酱汁、青柠汁、鱼露、椰糖/细砂糖、蒜瓣、小米辣、泰式甜辣酱、椰汁/清水

综合评分 7.7 （34 做过）

菜菜美食日记

大虾牛油果沙拉

牛油果、橄榄油、盐、大虾

0 做过

是小ANYA

低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔

牛油果、虾、芒果(大)、橄榄油、黑胡椒、盐

6 做过

丽丽在目yl

夏日健身减脂沙拉

蔬菜、坚果、干果、蛋白类食物、碳水类、苹果醋、沙拉酱/油醋汁

综合评分 8.3 （283 做过）

新新蓝