蒸菜煮菜卤菜

减肥蔬菜汤之西红柿汤

西红柿、鸡蛋、海米、紫菜、香菜

0 做过

安吉丽娜-1

番茄木耳汤(减肥期的汤~)

番茄、干木耳、黑胡椒、盐、鸡精、香菜葱花

3 做过

兔牙酱-

香菇蒸虾仁

虾仁、香菇、盐、白胡椒粉、香油、海鲜酱油、葱末

综合评分 7.7 （314 做过）

花凉凉

香菇蒸蛋-控油减肥菜单

鸡蛋、香菇、盐、葱花

综合评分 7.4 （1403 做过）

艾拉小厨房

[减肥食谱] 凉拌菠菜

菠菜、大蒜头、小红辣椒、生抽、老醋、芝麻油、盐、糖

综合评分 7.6 （62 做过）

牛乃没女

白菜豆腐味增汤

白菜、豆腐、海带、味增、葱花、盐

综合评分 7.3 （71 做过）

小易落落

泰式青柠檬蒸鱼

黄花鱼（鲈鱼、桂鱼）、青柠檬、柠檬汁、鱼露、白砂糖、小米辣椒、罗勒叶（香菜）、蒜头、香茅、盐

综合评分 7.9 （547 做过）

心香雨

番茄牛尾清汤

牛尾、蕃茄、白洋葱、香叶

综合评分 8.5 （39 做过）

小辞xiaoci

清汤北极贝

新鲜北极贝、萝卜、芹菜、青蒜、生姜、枸杞

1 做过

逍遥岛_玉玉

清汤花蛤

花蛤、姜丝、葱花、盐

综合评分 7.7 （124 做过）

serendipity89

牛肉粉丝汤

牛肉、粉丝、八角、花椒、姜片、大葱、料酒、盐、生抽、咖喱粉、香菜末、小葱末、洋葱、香叶

综合评分 8.2 （766 做过）

凉公子

理由：减重期间去掉其中的粉丝

清汤牛腩

牛腩、白萝卜、姜片、葱段、花椒、八角、草果、香叶、陈皮、沙姜片、甘草、桂皮

综合评分 7.3 （121 做过）

jaja~

丝瓜蛋汤

丝瓜、鸡蛋、调料油、盐、料酒

综合评分 7.4 （1441 做过）

飞雪无霜

干贝燉蛋

干贝、花蛤干、丁香鱼干、鸡蛋、水、盐、葱花、香油、葱，姜

综合评分 8.8 （402 做过）

好吧好吧我是Jackie

香菇干贝冬瓜汤

芹菜段、冬瓜、干香菇、干贝、姜、油、盐、葱花

1 做过

莫言catlam

清爽干贝冬瓜汤

冬瓜、干贝、盐、色拉油、小葱

综合评分 7.7 （55 做过）

莲．安．|