红豆番薯糖水
红豆、番薯、红糖
综合评分 7.4 (582 做过)
高雅
牛奶炖花生
牛奶(低脂)、花生、银耳(泡发后重量)、枸杞、冰糖、水
综合评分 7.3 (511 做过)
路小橙
抹茶蒸蛋糕(无油)
鸡蛋(大)、低筋面粉、抹茶粉、泡打粉、细砂糖A、细砂糖B、纯牛奶、蜜红豆
综合评分 6.6 (170 做过)
王光光光光
【减肥时期的零食】快手烤地瓜干
地瓜
综合评分 7.6 (125 做过)
真懿Zhenyi
无油舒芙蕾轻乳酪蛋糕
帕玛森芝士粉、原味酸奶、蛋白、糖1 (打发蛋白用)、蛋黄、糖2 (打蛋黄用)、粘米粉、牛奶、炼乳、柠檬汁
综合评分 8.0 (336 做过)
苗苗桑
无油酸奶小蛋糕
酸奶、低筋面粉、细砂糖、鸡蛋
综合评分 7.1 (3944 做过)
唐小唐妈妈
2017春日网红草莓牛奶
全脂牛奶、淡奶油、新鲜草莓、#草莓酱汁、新鲜草莓、细砂糖、柠檬汁
综合评分 8.6 (274 做过)
奶油樱桃
香蕉燕麦曲奇(无糖无粉无油无添加)
燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱
综合评分 6.9 (711 做过)
馒头家的小尘
无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕
绢豆腐(或内酯豆腐)、原味酸奶(沥水后)、砂糖、咖啡奶精、柠檬汁、吉利丁粉、消化饼干、黄油、蓝莓、覆盆子
综合评分 7.4 (242 做过)
Kanaho
低卡路里豆腐蛋糕杯
面粉、糖、发酵粉、豆腐、鸡蛋、橙子酱、盐、奶油、葡萄干、核桃
4 做过
途尚咖啡twosome
豆乳盒子蛋糕(无奶酪和奶油)
蛋糕胚(小四卷)、鸡蛋、纯牛奶、低筋面粉、玉米油、砂糖、盐、白醋、豆乳、现磨豆浆、砂糖、低筋面粉、玉米淀粉、蛋黄、黄油、熟黄豆粉
综合评分 7.6 (177 做过)
皓哥小厨
免烤微波炉无油无低粉豆渣蛋糕
沥干的豆渣、酸奶、砂糖、鸡蛋
综合评分 6.7 (371 做过)
奶香高纤黑米燕麦饼
黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片(无糖)、燕麦麸(oat bran)、糖
10 做过
老歪减肥找食吃
燕麦饼干
燕麦、鸡蛋、红糖
综合评分 7.0 (1067 做过)
幸幸幸然
懒人减脂甜点:豆腐巧克力布朗尼,不会有更懒的做法
内酯豆腐、鸡蛋、黑巧克力(高可可脂低糖)、牛奶、奶粉、瑞士小姐可可粉一袋、盐、香草精、各种果干、各种干果、玉米淀粉
2 做过
贝儿天使
豆腐伪慕斯(香蕉味)
内脂豆腐、香蕉、酸奶、吉利丁粉、消化饼干、熟可可粉
面包妹Beliya