粗粮面食

芝麻饼干

炒熟黑芝麻、炒熟白芝麻、低粉、淡奶油、黄油、糖粉、盐

综合评分 8.0 （379 做过）

泳歌

减肥零食燕麦饼干

鸡蛋、燕麦（桂格即食燕麦）、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

综合评分 6.9 （5026 做过）

爱吃吃不停的丸子

玉米面贴饼子

玉米面、豆粉、小苏打

综合评分 8.5 （15 做过）

云儿--

一口一个杂粮窝窝头

玉米粉、荞麦粉、黑麦粉or全麦粉、玉米淀粉、糖-可酌情加减、酵母、水-根据湿度调节、奶粉-可选

综合评分 7.8 （18 做过）

Chipo_Broaf

芹菜窝窝头

新鲜芹菜叶、面粉、盐

综合评分 7.2 （14 做过）

Y 親愛の

粗粮菜团子

苔菜、鸡蛋、虾皮、蚝油、橄榄油、盐、玉米面、香葱

综合评分 8.3 （16 做过）

三顺厨房

咸味菜窝头(内附手法视频)～～吃点儿粗粮系列

玉米面(中粗)、鸡蛋、黄豆(泡好煮熟去皮的）、胡萝卜、香菜(择好的)、葱花、姜粉、盐、燕麦片(可以不加)

综合评分 8.4 （183 做过）

我很家常

苦荞蜂蜜发糕

苦荞粉、面粉、蜂蜜、胡萝卜、芝麻、胚芽、酵母、温水

4 做过

唐栗子

荞面鸡丝

主料:鸡脯肉、辅料:荞麦面 黄瓜 大葱、调料: 红油辣子、盐、鸡精、香油，鲜汤，味精、酱油、醋、葱、

1 做过

无怨有悔yzm

苦荞灌肠

苦荞面、白面、盐、碱面

1 做过

甜星星-1

荞面葱花饼

荞面、鸡蛋、葱花、盐、水、植物油

5 做过

胶P糖

苦荞馒头

面粉、苦荞麦粉、酵母、牛奶

5 做过

小清食记

酸辣荞麦面

荞麦面、红辣椒、黄瓜丝

综合评分 7.2 （259 做过）

月亮晶晶

土豆莜面窟垒

土豆、莜面粉、葱花、花椒、盐、色拉油

0 做过

小帅大快活

凉拌莜面

筱面、老干妈、香葱、红椒、姜蒜末、盐、醋、糖、香油

综合评分 8.6 （14 做过）

林冰儿

凉拌莜面

剩莜面、黄瓜、西红柿、土豆、黄椒、胡油、芝麻、葱姜蒜末、花椒

综合评分 8.8 （19 做过）

清淡茉莉桐桐妈