孕期食谱

老丁的私房菜－红烧猪蹄

猪蹄、葱姜蒜、八角，花椒，辣椒，桂皮，香叶、老抽，冰糖，盐

综合评分 8.2 （794 做过）

老丁的私房菜

香菇肉末焖香芋(宝贝最喜欢吃的菜之一)

荔浦芋头、肉末、香菇、香菇水、小葱、盐、糖、生抽

综合评分 8.2 （473 做过）

潇潇媽

私房香辣猪蹄๑

#炖料、老姜、香叶、花椒、草果、八角、白糖、老抽、#炒料、姜 蒜、大葱、花椒、香叶、干辣椒、青椒、芝麻、#主料、猪脚

综合评分 8.1 （732 做过）

杨妈妈食记

发酵面团(levain levure)

高筋面粉、水、鲜酵母（干酵母请减半）、盐

8 做过

MidiSvarna

酱肉包子

面粉、水（面团用）、干酵母、以下为馅料、猪绞肉、葱姜末、饺子馅调料、糖、豆瓣酱、酱油、水（肉馅用）、盐

综合评分 8.2 （2721 做过）

唐小唐妈妈

家常烧豆腐

碎肉、豆腐、青椒、水发木耳、青蒜、大蒜、米酒（酱汁）、蚝油（酱汁）、酱油（酱汁）、鸡精（酱汁）、水淀粉

综合评分 7.9 （250 做过）

Julodia

干煸榄菜肉末豆角

四季豆、熟肉末、橄榄菜、蒜、盐、油、糖

综合评分 8.0 （957 做过）

水十九

荠荠菜饭

荠荠菜、大米、纯净水、油、盐、生抽、味霖（没有可省）

综合评分 7.6 （12 做过）

0夏天0

香酥烤猪蹄

猪蹄、六月鲜生抽、香醋、耗油、冰糖、啤酒、食用油、烧烤粉、生姜、桂皮、花椒、栀子、甘草、其他

综合评分 8.1 （2356 做过）

蝶影_

麻婆豆腐

豆腐、青葱、蒜蓉、肉碎（牛肉碎最佳）、郫县豆瓣酱、酱油（生抽）、糖、醋、花椒面、麻油、花雕酒/米酒、淀粉水

综合评分 8.1 （6684 做过）

E路拾缘

孕期美食—五彩炒饭

胡萝卜、秋黄瓜、紫甘蓝、圆白菜、培根、米饭

2 做过

dolce未央

番茄砂锅米线（适合孕期哺乳期）

米线、番茄、青菜、虾、胡萝卜、冻豆腐、金针菇、盐、玉米油

0 做过

团子一家的厨房

椒盐香酥河虾（双胞胎妈妈的孕期开胃菜）

河虾、韭菜、油、蒜、姜、椒盐

1 做过

SXSandra

孕期de加餐

酸奶、水果、红枣、核桃、燕麦、蜂蜜、各种健康的小食物

1 做过

临水微鱼

孕期补血——芒果黑米捞

黑米、芒果、红枣、莲子、牛奶、红糖

0 做过

Julytalk