低卡零嘴(=´∀｀)人(´∀｀=)

椰蓉条（手抓饼版）

手抓饼、椰蓉、鸡蛋、黄油、糖

综合评分 8.3 （120 做过）

人间烟火最抚人心

好吃得流泪｜方寸必乱

高粉、低粉、鲜牛奶、淡奶油、全脂奶粉、糖、鲜酵母、盐、黄油

综合评分 7.7 （108 做过）

鱼鱼也是我

完美裂纹～百分百成功的超好吃奶香司康（禁止搬运）

一、粉类材料（混合均匀）、面粉（无论什么面粉都可以做司康，但不要用高筋，避免起筋）、盐、泡打粉（不可替代，只有酵母的请去找酵母的菜谱，我这是泡打粉菜谱，回答不了酵母的问题）、细砂糖（这个糖量是不放配料（蔓越莓/巧克力/蓝莓等会增加甜度）的原味司康，且是甜口不需要配果酱吃的，所以糖度比较足，要加料或者不喜甜的，可根据个人口味减少）、二、液体材料（混合均匀）、淡奶油（可用牛奶替代）、鸡蛋（中等大小，鸡蛋太大会直接影响液体的多少，如果鸡蛋比较大请一定一定不要把液体一次性倒完）、香草精、三、必备材料、无盐黄油（冰）、四、其他添加材料（可要可不要）、如蔓越莓/高温巧克力豆等，根据个人口味选择

综合评分 8.9 （5396 做过）

兔子大

香浓柔软的咖啡面包，喜欢咖啡香醇口感的一定会喜欢

高筋面粉、黑糖、海盐、鸡蛋(55g+)、温牛奶、即溶咖啡、酵母、黄油

0 做过

Tracey-小吃货

椰蓉小吐司

#面团、高筋面粉、细砂糖、盐、奶粉、耐高糖酵母、全蛋液、椰浆、水、黄油、#内馅、椰蓉馅、#表面装饰、杏仁片

综合评分 8.8 （925 做过）

啊呜511

快手早餐之香蕉燕麦能量棒

香蕉、鸡蛋、牛奶、燕麦

综合评分 6.3 （8 做过）

燕子的洋

原味健康烤燕麦片

燕麦片、初榨橄榄油、枫糖浆、盐

6 做过

我是蓝田日暖

无油无糖燕麦能量棒

燕麦、香蕉、鸡蛋

综合评分 6.8 （26 做过）

橙子的早餐哟哟

燕麦坚果脆

燕麦片、混合坚果、牛奶、鸡蛋

8 做过

Ciel的美食日记

减肥健身解馋必备‼️无淀粉无油蛋白棒饱腹

燕麦片、蛋白粉、鸡蛋、纯牛奶、坚果、蔓越莓、蜂蜜

2 做过

小表妹19960820

黑全麦消化饼干^_^减脂健身人士可吃的小零食

黑全麦面粉、玉米淀粉、赤糖藓醇（红糖或白糖）、盐、泡打粉、小苏打、低脂纯牛奶、无味植物油

综合评分 7.8 （171 做过）

小白爱吃-素

快手！生酮无糖无添加—坚果能量棒

坚果、亚麻籽粉、奇亚籽、洋车前子粉、水、巧克力液、葡萄干或蔓越莓干

2 做过

可爱大碗儿

健身燕麦香蕉可可坚果蛋白棒

燕麦、牛奶、香蕉、蛋白粉、鸡蛋、坚果、可可粉

3 做过

Caramel拿铁

童年的零食—自制大辣片！

豆皮、洋葱、小葱、生姜、大蒜、花椒，八角，桂皮，香叶、干辣椒面、芝麻，白砂糖，鸡精，盐、孜然粉，花椒粉

综合评分 7.8 （214 做过）

小白和蓉蓉