健康饮食

豆腐包子

北豆腐或老豆腐、香椿（出过水的）、辣椒油、盐、色拉油、香油、葱花、姜末、味精、五香粉

综合评分 8.9 （127 做过）

一只梨花压海棠

减肥低脂 孜然鸡胸肉

鸡胸肉、蚝油、酱油、孜然、辣椒面、少许姜片、橄榄油

综合评分 7.3 （96 做过）

栗丫丫

番茄冻豆腐蔬菜汤丨健康·三餐<好好吃饭5>

冻豆腐、西红柿、绿叶菜（甜菜叶、菠菜、小油菜等等）、小葱、料酒、姜、味噌酱、米醋、白胡椒粉、糖（选用）、辣椒粉（选用）、香菜（选用）

综合评分 8.3 （228 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】发芽谷物一碗端公式

#基础材料、鸡胸、深绿色蔬菜、发芽谷物饭、牛油果（放到基础材料里，可见我都爱它）、#辅助材料、坚果、杂籽类、果干类、绿叶菜以外的蔬菜、根茎类蔬菜、新鲜水果、香草类、奶酪类、其他蛋白质

综合评分 9.3 （32 做过）

Sunny_Kreglo

快速简单不占地儿的酸菜腌法

白菜、盐

综合评分 8.6 （133 做过）

孙朱朱

香椿芽炒饭

米饭、香椿、植物油、豌豆、香菇丁、腊肠丁、春笋丁、豉油、黑胡椒碎、老抽（调色用，可省略）、美极鲜（提鲜用，可省略）、盐、芝麻油

综合评分 8.6 （64 做过）

巴巴Barbara

汤面——深夜食堂第四季

猪五花肉片、包菜、豆芽、韭菜、木耳(泡发）、胡萝卜片、生拉面、清高汤（或开水）、盐、胡椒

综合评分 8.2 （29 做过）

巴巴Barbara

日式荞麦面( Japanese Buckwheat Noodle)

昆布、绿茶荞麦面、胡萝卜、卷心菜、生抽

13 做过

小米三味蔬屋

【健康三餐】多汁煎鸡柳

鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱（可省略）、橄榄油

综合评分 8.6 （341 做过）

Sunny_Kreglo

烟熏三文鱼菠菜蛋卷

新鲜菠菜、新鲜罗勒、新鲜切碎的莳萝、烟熏三文鱼、蛋黄、蛋白、奶油奶酪、半个柠檬榨汁，半个柠檬皮屑、盐和黑胡椒

综合评分 8.0 （435 做过）

细嗅蔷薇natalie

菜馅饼子

玉米面、黄豆面、水、小苏打、苋菜、鸡蛋、虾皮、盐、油、葱姜碎、香油

综合评分 8.8 （24 做过）

萍凡美食