Salad

匠心图林根香肠草莓沙拉

荷美尔匠心图林根风味香肠、草莓、鲜芝麻菜、奶油生菜（可省）、鲜甜罗勒叶、熟松仁（或核桃仁）、帕尔玛干酪、#酱汁、橄榄油、香醋、蜂蜜、红酒（没有可省）、现磨黑胡椒、现磨海盐

综合评分 8.9 （21 做过）

呱呱呱呱

【Rachel khoo】无花果鸡肝沙拉（Salade de figues et Foies de Volailles）

紫皮洋葱、黄油、无花果、鸡肝、红酒醋、盐、黑胡椒、橄榄油、沙拉菜

3 做过

mino4awhile

【Rachel khoo】冬季沙拉（Salsd D'hiver）

欧洲防风根、胡萝卜、苹果、植物油、山羊奶酪、牛奶、鲜奶油、培根丁、甜菜根、油醋汁、盐

0 做过

mino4awhile

【Rachel khoo】小扁豆沙拉（Salade de Lentilles du Puy）

小扁豆、甜菜根、葵花籽油、白酒粗、糖、盐、月桂叶、百里香、山羊奶酪、黑胡椒

4 做过

mino4awhile

混合谷物玫瑰色拉

羽衣甘蓝、芝麻叶等、南瓜、紫薯、圣女果、樱桃萝卜、甜菜根、软质奶酪、藜麦、核桃等坚果、玫瑰酱汁：核桃油、玫瑰酱汁:香酯醋、 玫瑰酱汁:盐、玫瑰酱汁:玫瑰酱、玫瑰酱汁:柠檬汁、核桃油/橄榄油、盐、黑胡椒

10 做过

mino4awhile

泰式鸡肉蜜桃沙拉

油桃、鸡脯肉、黄瓜、生菜、泰式辣椒酱、柠檬汁、姜、海鲜酱、胡椒粉、料酒、油、盐

13 做过

斯佳丽

鲜虾橙子沙拉

橙子、基围虾、坚果、鱼露、柠檬汁、小米椒

1 做过

mizukiii

胡蘿蔔吞拿魚沙拉

水浸吞拿魚、胡萝卜、洋葱、蒜、香菜、特級初榨橄榄油（extra virgin olive oil）、芥末籽酱（wholegrain mustard）、海盐、即磨黑胡椒、低盐醬油、苹果醋、花生

综合评分 8.6 （10 做过）

缀思克

青芒果蝦沙拉

#醬汁：、糖、水、白酒醋或米醋、魚露、蒜、海鹽、小米辣、青檸皮、青檸汁、#沙拉食材：、蝦乾、青芒果、虎蝦、花生、薄荷、其他香草（香菜、羅勒、歐芹等）

综合评分 9.0 （9 做过）

缀思克

烤南瓜伴松子ricotta芝士

butternut南瓜、百里香（註1）、肉桂粉、肉豆蔻粉、海鹽、橄欖油、松子、ricotta

6 做过

缀思克

西蘭花藜麥沙拉（附熱量及營養成分）

西蘭花、藜麥、椰棗（date）、香蔥、切達芝士（cheddar 註1）、杏仁、紅椒片（red pepper flakes）、特級初榨橄欖油(extra virgin olive oil)、檸檬汁、海鹽、黑胡椒

综合评分 8.3 （6 做过）

缀思克

经典通心粉沙拉-玉米版

通心粉、玉米、胡萝卜、橄榄油、盐、黑胡椒、颗粒芥末酱、甜沙拉酱

综合评分 8.3 （5 做过）

Dannier1994

国外爆款 "一碗端"的Buddha Bowl

【主食】、首选低GI的粗粮：藜麦、糙米、豆类、土豆、全麦意面、荞麦面，等等；、【蛋白质】、遵从“低脂肪、高蛋白”：鸡胸、鱼类、海鲜，瘦牛肉/猪肉、豆腐、鹰嘴豆等等。、【蔬菜】、可以生食，也可以煮熟，没有任何限制~、【脂肪】、优质脂肪：牛油果、坚果、白芝麻、花生酱、各类种子/坚果，等等。

综合评分 8.2 （21 做过）

伊莎贝拉旅行中

荞麦面沙拉

#主料（1人份）#、荞麦面、虾仁、鹌鹑蛋、紫甘蓝、生菜、番茄、青柠檬、#白芝麻酱汁#、白芝麻、砂糖、料理米酒、酿造酱油、洋葱碎、柠檬汁、麻油

4 做过

蕾拉REIRA

牛油果草莓酸奶沙拉

牛油果、草莓、酸奶、沙拉酱

综合评分 8.1 （19 做过）

粽子大人