蚝油菌菇
秀珍菇、茶树菇、蘑菇、蟹味菇、杏鲍菇、蚝油、盐
综合评分 8.4 (105 做过)
熊猫厨房
鲜烤杏鲍菇
杏鲍菇、蚝油、白芝麻
综合评分 7.4 (470 做过)
王光光光光
烤箱版薯条
土豆、盐巴、橄榄油(或其他植物油)
综合评分 7.5 (5783 做过)
missyue
红薯燕麦方块
红薯、燕麦、南瓜子、葵花籽
综合评分 7.3 (34 做过)
小粉丝
无油无糖 减肥蛋奶饼干
低粉、奶粉、鸡蛋(带壳重量60-65g)
综合评分 6.3 (523 做过)
竹熊大虾
减脂意面沙拉
意式通心粉/螺旋面、蛋白质(三文鱼,虾,鸡胸,水煮蛋 etc.)、各式沙拉菜、各式酱料
综合评分 7.7 (28 做过)
Chiiiara
燕麦南瓜布丁——超低热量超级管饱的美味健康减脂早餐!
鸡蛋、南瓜丁、牛奶、无添加燕麦片、肉桂粉
综合评分 7.2 (26 做过)
Treesa柠檬
辣味鸡胸条
鸡胸肉、盐、辣椒粉、黑胡椒碎、食用油
4 做过
孔老师教做菜
秘方 | 想吃炸鸡怕长膘?快来跟我学一招!
鸡翅、原味玉米片、海盐、黑胡椒碎、生抽、橄榄油、鸡蛋、姜丝、红辣椒(不吃辣的不用放)
综合评分 7.6 (66 做过)
咻酱小食堂
孜然鸡丁土豆
鸡大胸、土豆、舒可曼孜然味烤鸡调料、生抽、盐、生姜、大蒜、香葱、白芝麻
综合评分 8.6 (16 做过)
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
上校鸡块 鸡胸肉鸡块 让鸡胸肉好吃起来的方法 一
鸡胸肉、料酒、盐、生姜末、橄榄油、鸡蛋清、淀粉
综合评分 6.8 (62 做过)
杜杜堂
全麦紫薯饼(减脂碳水低GI)糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 (736 做过)
脾气不好王炸炸
香煎鸡肉小饼
土豆粉、鸡脯肉、洋葱、香菇、大蒜、香菜、白胡椒粉、生姜粉、盐
综合评分 7.8 (349 做过)
梓晴
【减肥时期的零食】快手烤地瓜干
地瓜
综合评分 7.6 (125 做过)
真懿Zhenyi
干煎杏鲍菇
杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油
综合评分 8.2 (4055 做过)
小白素食记录