1000个减肥餐

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宝宝要收集1000个减肥餐( •̀∀•́ )
创建时间: 2017-02-09      最后修改: 2020-09-07
282 菜谱
  • 玉米胡萝卜香菇粥

    大米、甜玉米、胡萝卜、香菇、葱

    综合评分 7.7 (851 做过)

    依依美食

  • 泰式煎蛋杂菜沙拉

    鸡蛋、小米椒、生菜、洋葱、黄瓜、香菜、芹菜、花生、总之就是你能想到的一切蔬菜、番茄、胡萝卜、柠檬

    综合评分 8.4 (24 做过)

    rosingsing

  • 【健康三餐】鱼香拌豆腐

    北豆腐、胡萝卜、小香葱、蒜、料酒、生抽、红糖、米醋或老陈醋、生菜

    综合评分 9.0 (294 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 丝瓜焖豆腐

    丝瓜、嫩豆腐、蚝油、盐、蒜、油

    综合评分 7.4 (261 做过)

    烫手山芋

  • 西芹腰果

    西芹、腰果、盐

    综合评分 7.5 (677 做过)

    小白素食记录

  • 芦笋虾仁

    虾仁、芦笋、料酒、盐、姜丝、淀粉、白胡椒粉、青葱、干辣椒

    综合评分 7.6 (453 做过)

    李妙生

  • 低卡万能意式肉酱

    肉糜、茄子、洋葱、番茄、蒜、香菜、黑胡椒、盐、番茄沙司、白醋

    综合评分 8.4 (42 做过)

    小六的便当计划

  • 五彩魔芋丝

    魔芋丝、苦瓜、鸡蛋、番茄、金枪鱼罐头、泡菜、紫菜酱

    15 做过

    小小H

  • 西兰花炒鲜香菇

    西兰花、鲜香菇、盐

    综合评分 6.5 (17 做过)

    日本上班族小食堂

  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4418 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉

    金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒、生菜、番茄、小黄瓜、黑胡椒、橄榄油、姜汁沙拉酱、美奶兹

    综合评分 7.7 (460 做过)

    Hi_Samantha

  • 全素罗宋汤

    土豆、胡萝卜、西红柿、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草

    综合评分 7.7 (407 做过)

    小白素食记录

  • 日式土豆泥沙拉

    土豆、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、火腿、洋葱、盐、生抽、蛋黄酱

    综合评分 7.9 (1405 做过)

    丁扁扁

  •  柠香芒果蔬菜沙拉

    圣女果、小黄瓜、芒果、紫甘蓝、新鲜罗勒、柠檬

    综合评分 8.5 (14 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 酱汁杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、糖、老抽、生抽、蚝油、食用油、白芝麻、香葱

    综合评分 7.2 (2262 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 西红柿烧茄子

    西红柿、长茄子、大蒜、香葱、生姜、盐、生抽、白糖

    综合评分 7.5 (1879 做过)

    烟火间