我要向全世界安利这个减脂餐！！！
材料：、魔芋丝、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、饺子皮、调味料：、耗油、生抽、十三香、盐、香油
综合评分 7.8 （520 做过）
小唐会瘦的
网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽
红豆、红芸豆、黑米、甜玉米、红枣、葡萄干、白糖、糯米粉
综合评分 8.2 （888 做过）
如果时光可以倒转
低卡路里超强饱腹感蔬菜饼
鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、面粉、酱油、小辣椒
综合评分 7.6 （23 做过）
CoolCool大蒙蒙
素食:有机燕麦芝麻大饼干
有机纯燕麦片（即食型）、低粉或全麦粉（有机）、红糖（纯蔗糖版）、椰蓉、熟黑芝麻（有机）、椰子油或玉米油、水、盐
综合评分 7.9 （6227 做过）
Lili营养小厨
适合夏天吃的家常凉拌菜
胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮
综合评分 7.9 （417 做过）
大姚的厨房
金针菇豆皮卷
豆皮（又名千张）、金针菇、蒜、生抽、老抽、糖、盐、蕃茄酱、𧐢油
综合评分 7.4 （1233 做过）
开心的味道
豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐
生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）
综合评分 9.3 （1107 做过）
Sunny_Kreglo
三色藜麦饭团
三色藜麦、糯米、干花菇、洋葱、葱、色拉油、广式腊肠
综合评分 6.4 （17 做过）
一品汤盛广东汤馆
鸡肉松糙米饭团(减脂餐)
鸡肉松(自制)、糙米饭、西兰花、胡萝卜、酱油
2 做过
菜菜菜头er
藜麦饭团
藜麦、糯米、洋葱、葱段、香菇、腊肠、#辅料、盐、味精、料酒
综合评分 8.1 （1191 做过）
朵妈-朵朵妈
全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 （737 做过）
脾气不好王炸炸
巨无霸米汉堡￨超级抗饿
胡萝卜、秋葵、鸡蛋、紫菜、洋葱、生菜、米饭、菠菜、肉
0 做过
悠悠食记
养胃糙米烩饭丨健康·三餐<好好吃饭10>
剩糙米饭（中粒糙米）、剩的熟鸡胸肉、芥蓝、鲜口蘑或鲜香菇（千万不要省略）、橄榄油或香油、酱油、黑胡椒粉和海盐
综合评分 9.2 （154 做过）
藜麦糯米球
三色藜麦、长糯米、玉米粒、干香菇、葱花、盐、金兰生抽、豌豆粒
综合评分 7.6 （51 做过）
Anshel
墨西哥风味藜麦饭
牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精
综合评分 8.2 （701 做过）
大头绿小录
（健身餐）藜麦鸡胸豆腐丸
鸡胸、豆腐、香菇、小油菜、藜麦、黑胡椒粉、蒜盐、姜粉、料酒、鸡蛋、Mrs.Dash烤鸡调料、洋葱碎
综合评分 8.1 （166 做过）
Kira荻
瓶子厨神
