减肥低卡小菜单

波兰种全麦面包🍞

波兰种：、水、全麦面粉、酵母、主面团：、高筋面粉、全蛋液、黄砂糖或黑糖、盐、牛奶、酵母、黄油、熟黑芝麻

综合评分 8.4 （928 做过）

羽萱的妈妈_

盐面包

高筋面粉（鹰牌）、冰水、黄油、细砂糖、海盐、鲜酵母、烫种、鲁邦种、咸味黄油（伊斯尼）、片状海盐、烫种部分：、高筋面粉、水、糖、盐

综合评分 8.6 （404 做过）

Niu-牛牛

好吃的全麦小餐包（一次发酵）

高筋面粉、黑全麦粉、酵母、糖、水、盐、黄油、❤️葡萄干、❤️蔓越莓干、❤️芒果干

综合评分 7.7 （83 做过）

0辣辣0

100%纯黑麦吐司 芝麻黑麦吐司

黑麦粉、鲜酵母（或干酵母）、白砂糖、蜂蜜、盐、牛奶、水、鸡蛋一个、黄油、芝麻

综合评分 7.9 （142 做过）

机器烧爱铜锣喵

黑麦贝果（无糖无油版）含整形步骤

#黑麦贝果、黑全麦粉（新良）、高筋面粉、水、干酵母、盐、#煮面糖水（可直接用清水煮）、红糖、水

2 做过

Stephie817

【紫薯黑芝麻软欧包】

高筋粉、紫薯粉、盐、糖、酵母、鸡蛋、黄油、牛奶、糯米粉、玉米淀粉、紫薯片、炼乳、喜欢的坚果、喜欢的果干、黑米、燕麦、黑芝麻

综合评分 8.4 （99 做过）

日食记

紫薯黑芝麻天然酵种欧包丨健康·烘焙

#准备酵头、活跃酵种、高粉、全麦粉、水、#主面团、高粉、全麦粉、水、细海盐、干酵母粉、天然酵种、紫薯泥、黑芝麻

综合评分 9.1 （125 做过）

Sunny_Kreglo

草莓快手面包丨健康·烘焙

#干性材料、全麦粉、中筋面粉、细海盐、无铝泡打粉、小苏打粉、#湿性材料、白巧克力、大号鸡蛋、普通全脂原味酸奶、无盐黄油、蜂蜜、柠檬皮屑、香草精、现榨柠檬汁、#其它、鲜草莓

综合评分 8.2 （92 做过）

Sunny_Kreglo

静置出膜手揉变态大水量面团技巧/超软低卡黑麦餐包

#汤种#、黑麦粉、水、#主面团#、高筋面粉、水、淡奶油、盐、细砂糖、即发干酵母、无盐黄油、#蘸料#、装饰杂粮粒

综合评分 8.8 （68 做过）

爱烘焙的阿猪

帕尼尼 饼胚无油超低糖 直接法

高筋粉、糖、盐、鲜酵母（干酵母）、水

综合评分 8.5 （211 做过）

机器烧爱铜锣喵

无糖无油全麦黑胡椒火腿饼干棒（超脆）

低筋面粉、糯米粉、全麦粉、鸡蛋、水、火腿肠、芝士片、火腿味奶酪块、泡打粉、盐、黑胡椒、姜黄粉

2 做过

蛋黄酱要变瘦

肉桂梳打饼干（无油无糖无盐）

面粉、水（或生姜水）、酵母粉、小苏打、肉桂粉、姜粉、糖（可省）

0 做过

chi吃ci

口袋石头饼干（无糖无油）

低筋面粉、牛奶、蛋黄

综合评分 7.2 （129 做过）

cheese大魔王

土耳其芝麻圈

#面团、高筋面粉、水、蜂蜜、酵母、盐、#红糖水、红糖、水、#表面装饰、白芝麻

综合评分 7.7 （330 做过）

安安爱吃面包