减脂健身

黄金薯饼

盐、黑胡椒、面粉、橄榄油、番茄酱、鸡蛋、培根、欧芹、土豆

综合评分 7.3 （34 做过）

熙香新味

蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙

大号鸡蛋、嫩菠菜、口蘑、菲达奶酪（feta cheese）或营养酵母粉、洋葱、蒜片、椰子油、姜黄粉（turmeric）、欧芹、迷迭香或百里香或牛至草

综合评分 8.7 （534 做过）

Sunny_Kreglo

清爽西葫芦饼（低碳水）

西葫芦、鸡蛋、面粉、鸡肉、葱/小葱、薄荷、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、柠檬汁、泡打粉、油

综合评分 8.5 （322 做过）

Named小小S

和式晨食——抹茶燕麦粥

燕麦、水、牛奶、抹茶粉、糖、#配料、麦片、黑巧碎、香蕉、牛油果、各种莓

综合评分 8.4 （278 做过）

岱越

虾皮芝士焗豆腐（高蛋白快手早餐）

豆腐、鸡蛋、虾皮、芝士、蚝油、葱花、酱油、盐，黑胡椒

综合评分 8.6 （427 做过）

Named小小S

酱肉包子

面粉、水（面团用）、干酵母、以下为馅料、猪绞肉、葱姜末、饺子馅调料、糖、豆瓣酱、酱油、水（肉馅用）、盐

综合评分 8.2 （2721 做过）

唐小唐妈妈

苋菜槐花法棍面包

高粉、苋菜榨出的汁、盐、酵母粉、无盐黄油

2 做过

YOYO

青菜饼

青菜、鸡蛋、葱花、盐 耗油 花椒粉 橄榄油

3 做过

╭☆╮蕊ツ

白灼生菜

生菜、盐、色拉油、蒸鱼豉油

综合评分 8.2 （135 做过）

E路拾缘

酱拌菠菜粉

菠菜、粉丝、蒜末、黄酱/豆瓣酱、生抽、香醋、糖、香油

综合评分 8.2 （427 做过）

E路拾缘

麻酱青瓜拌粉丝

黄瓜、粉丝、香菜、小葱、蒜、芝麻酱、生抽、麻油、糖、醋、盐

综合评分 8.3 （181 做过）

E路拾缘

香烤金枪鱼咸蛋饭团

金枪鱼、剩米饭、沙拉酱、咸蛋黄、甜辣酱、芝麻

综合评分 6.8 （15 做过）

阿花立志小清新

蛋香芝士饭——早餐

米饭、拌面汁、可容芝士、鸡蛋、熟芝麻、葱

综合评分 7.8 （50 做过）

Pierrekwan

水晶草莓凉粉

白凉粉、凉开水、开水、草莓、椰汁、蜂蜜

综合评分 8.0 （6 做过）

能过冬的蝈蝈

小花卷（详细步骤图）

面粉、水、酵母粉、油

综合评分 8.7 （1674 做过）

下山虎虎