---降糖调理餐---

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对于嗜甜者,让她控制糖分、控制饮食,显得那么痛苦。
那么,尽量把能吃范围内的料理,做的花样繁多一些吧。
创建时间: 2017-03-09      最后修改: 02-29
312 菜谱
  • 龙利鱼卷

    龙利鱼、甜玉米粒、胡萝卜、史云生浓缩鸡高汤、现磨黑胡椒、寿司用海苔、淀粉

    综合评分 8.0 (19 做过)

    小池吃chi

  • 豆豉辣酱蒸鱼片

    冷冻龙利鱼、香葱、生姜、小米椒、豆豉酱、鲜酱油、糖、料酒、盐、胡椒粉

    综合评分 7.8 (362 做过)

    烟火间

  • 柠檬蒸鱼柳

    龙利鱼柳、柠檬、姜、蒜、香葱、香菜、小米椒、料酒、盐、胡椒粉、鱼露、柠檬汁、糖

    综合评分 8.4 (445 做过)

    烟火间

  • 手打鱼丸(鲜嫩弹牙)

    龙利鱼、蛋白或整蛋、淀粉、面粉、料酒、葱花、盐、白胡椒粉、蒜粒

    综合评分 7.5 (761 做过)

    yinlovelavender

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1721 做过)

    tony小屋

  • 小炒鸡肉

    盐和味精、花椒 老姜、鸡肉、小米辣 生姜、豆瓣酱

    综合评分 7.7 (156 做过)

    御涵

  • 烤南瓜

    南瓜、蒜瓣、橄榄油、黑胡椒、盐

    综合评分 7.9 (1474 做过)

    深夜飞行

  • 虾仁豆腐蒸水蛋

    内脂豆腐、鸡蛋、清水、虾仁、香葱、蒸鱼豉油、盐、香油

    综合评分 8.3 (4917 做过)

    E路拾缘

  • 【能量食堂】invigr悦型原创食谱-大虾蛋饼

    虾仁、土豆、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、橄榄油、盐、黑胡椒

    综合评分 7.3 (130 做过)

    下厨房用户_q1roe

  • 芦笋炒蘑菇

    口蘑、芦笋、黑胡椒、盐、黄油、蒜

    综合评分 7.7 (4421 做过)

    下厨房用户_48wrc

  • 西芹煎蛋

    西芹、蛋、盐

    2 做过

    青藤OnlyCAKE

  • 日剧【侠饭】第九集 蒲烧秋刀鱼鸡蛋盖浇饭&豆芽萝卜苗拌菜&鸭儿芹味噌汤

    蒲烧秋刀鱼罐头、鸡蛋、拌面汁、绿豆芽、豆苗、韩国海苔、味增酱

    5 做过

    便利店小姐Tsai

  • 甜菜根意面

    一人份量、甜菜根、意面、坚果碎、新鲜罗勒叶、龙蒿叶(原菜谱中有,我没买到)、新鲜柠檬汁儿、黑胡椒、海盐、橄榄油、芝士粉

    综合评分 7.9 (161 做过)

    爱下厨的思雨

  • 三文鱼牛油果拌饭

    三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

    综合评分 7.8 (1336 做过)

    张爱抠ooooo

  • 早餐之牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

    综合评分 7.5 (2503 做过)

    携手浪迹天涯际

  • 生炝芹菜丁(没有更快手!)

    芹菜、盐、花椒

    综合评分 8.4 (47 做过)

    大星大米随便你