【瘦身餐】主食

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创建时间: 2017-04-18      最后修改: 2021-01-21
100 菜谱
  • 经过10次试做,终于调配出好吃的八宝粥配方,这味道绝了

    黑米、糯米、红豆、薏米、花生、红枣、莲子、花芸豆、水、冰糖

    综合评分 8.6 (654 做过)

    小猴子的美食日记_

  • 非常非常好吃的上海八宝饭

    糯米、红豆沙、猪油、白砂糖、红枣、熟核桃、西瓜子仁、葡萄干、桂圆干、松仁

    综合评分 8.2 (1500 做过)

    文yimi

  • 玫瑰糯米包

    #面团、高筋面粉、低筋面粉、酵母、糖、盐、牛奶、黄油、#玫瑰糯米馅、糯米、水、玫瑰酱、#表面装饰、全蛋液、奶酥粒

    综合评分 9.0 (89 做过)

    啊呜511

  • 欧阳娜娜同款|无米蛋炒饭,减肥妹子必学

    花菜、鸡蛋、鲜虾、玉米粒、盐、胡椒粉

    综合评分 7.5 (390 做过)

    SunnY曈

  • 秒杀吉野家的牛肉饭

    牛肉片、元葱、西兰花、胡萝卜、三岛盖饭汁、老抽、米饭

    综合评分 8.8 (340 做过)

    忧郁土豆

  • 糯米锅贴

    糯米、干香菇、水、腊肠、食用油、生抽、老抽、蚝油、糖、盐、馄饨皮、食用油

    综合评分 7.5 (90 做过)

    懒饭App

  • 芝士年糕火锅

    #主料、年糕条、西葫芦、卷心菜(圆白菜)、泡菜、鱼糕、芝士碎、#酱汁、辣椒酱、蒜末、生抽、白糖、#辅料、食用油、蒜末、清水

    综合评分 8.2 (40 做过)

    懒饭App

  • 韩式辣炒年糕

    火锅年糕、包菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、小葱、韩式辣椒酱、辣椒粉、生抽、鱼露、白糖、白芝麻、芝麻油、黑胡椒粉

    综合评分 7.6 (2812 做过)

    随心煮意

  • 辣炒年糕

    红萝卜丝、白菜丝、年糕、韩式辣椒酱、圆葱丝、葱丝、色拉油

    综合评分 7.3 (3402 做过)

    金山茶

  • 韩式辣炒年糕(or网红芝士套路之芝心年糕)

    年糕条、包菜、胡萝卜、洋葱、韩国辣酱、韩国大酱、糖、韩国泡菜、芝麻

    综合评分 7.9 (8097 做过)

    麦琪鹿_Meggie

  • 寿桃

    金沙河中筋面粉、无铝泡打粉、水、酵母、白砂糖、植物油、色素

    综合评分 8.1 (609 做过)

    闻一赞

  • 西兰花小饼

    西兰花、胡萝卜1、盐少量、鸡蛋

    综合评分 7.4 (336 做过)

    A纽摄|于燕

  • 快手早餐孜然馒头粒,烧烤味好好吃!!

    鸡蛋、馒头、香肠、盐、孜然粉、孜然粒、芝麻、香葱

    综合评分 6.9 (155 做过)

    榴莲甜甜甜

  • 一学就会的口袋饼

    中筋面粉、热水、食用油、以下为配菜、黄瓜、胡萝卜、生菜、炸酥肉

    综合评分 8.4 (330 做过)

    MuseFood

  • 黑麦薄饼(减脂期首选)

    鸡蛋、盐、清水、黑麦粉

    综合评分 8.2 (254 做过)

    米二乔

  • 麻酱鸡丝凉面

    鸡胸肉、芝麻酱、面条、黄瓜、蒜泥、醋、盐、糖、生抽、红油辣椒

    综合评分 7.7 (397 做过)

    Yran燕

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