健康低脂甜点饮品早餐

科学健康吸猫---芒果酸奶

芒果、酸奶

4 做过

兔高兴

鲜水果茶🍹

🍵茶包、🍉水果、🍊芒果、🍓草莓、🍍橙子/ 菠萝、🥝奇异果、🍋柠檬/ 金桔、⚠️百香果

综合评分 7.7 （681 做过）

hoyyan

紫薯隔夜燕麦粥

紫薯、酸奶、水、燕麦、水果，坚果

综合评分 8.1 （424 做过）

徐姑娘的远方

水果酸奶香蕉船

香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃、菠萝、圣女果、酸奶

综合评分 8.5 （99 做过）

淡然-微笑

【幸福美满】新年早餐-花生酱燕麦粥

桂格即食燕麦、花生酱、牛奶（或水）、水果（草莓、蓝莓、猕猴桃、香蕉等）、坚果适量

综合评分 8.3 （110 做过）

姜小伦♬

酸奶奥利奥水果盆栽

酸奶、奥利奥饼干、水果

综合评分 8.4 （801 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

你好，健康塔皮--终于告别旧爱

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综合评分 8.3 （61 做过）

candicedemo

低脂豆腐提拉米苏

绢豆腐、希腊酸奶＊（看Note）、牛奶、棉花糖＊（看Note）、速溶咖啡、香草精、柠檬汁、拇指饼干

综合评分 7.9 （46 做过）

苛

甜美浓郁——巧克力肉桂燕麦

钢切燕麦、水、牛奶、香蕉、可可粉、其他水果、肉桂、甜味剂

综合评分 8.8 （68 做过）

岱越

花样smoothie

杯子，漂亮的杯子

综合评分 8.9 （205 做过）

Sunny_Kreglo

smoothie酸奶果昔

水果、营养翻倍、加点液体、口感升级（可选）、酸奶、即食燕麦、蜂蜜、早餐麦片、芒果、冷冻切片香蕉

综合评分 8.2 （125 做过）

YCenn

薯片牛油果大虾沙拉

牛油果、黄瓜、芒果、虾仁（我是鲜虾现剥的）、沙拉酱（或者浓稠酸奶）、青芥末、原味薯片

综合评分 8.7 （2902 做过）

细嗅蔷薇natalie

全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感

紫薯、全麦面粉

综合评分 8.0 （737 做过）

脾气不好王炸炸

果汁燕麦粥

梨／李子／小番茄／葡萄、即食燕麦片（我用的老船长)、坚果燕麦

13 做过

墨七