生酮饮食

葱油鸡（多图～存档）

散养鸡鸡腿、葱、姜、盐、花椒、烹调油、蒸鱼豉油、糖

综合评分 7.9 （654 做过）

橄榄树瑶啊瑶

南瓜椰蓉球

南瓜、糯米粉、白糖、椰蓉

综合评分 6.9 （384 做过）

蒋妮妮

椰香南瓜紫薯糯米糍

紫薯、南瓜、糯米粉、色拉油、白糖、椰蓉

综合评分 7.5 （1074 做过）

玉池桃红

烤南瓜-减肥的主食

老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）

综合评分 8.4 （643 做过）

冇伱灬冇我

南瓜烘蛋

鸡蛋、南瓜、盐、料酒、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油

综合评分 7.3 （707 做过）

豆豆张111

麻酱金针肥牛

肥牛片、金针菇、大蒜、香菜

综合评分 7.6 （733 做过）

梓晴

菠菜虾仁蒸蛋

菠菜、虾仁、鸡蛋、盐、牛奶、清水、#酱汁、蒸鱼豉油、凉开水、香油

综合评分 8.5 （962 做过）

E路拾缘

菠菜芝士煎蛋卷

鸡蛋、菠菜、芝士片/芝士碎、盐、黑胡椒碎、食用油

综合评分 8.0 （97 做过）

E路拾缘

香菇肉末蒸鹌鹑蛋

鹌鹑蛋、肉末、香菇

综合评分 8.1 （1520 做过）

小仙女8

千刀肉

蒜苔、猪肉、花生米、辣椒、葱姜蒜

综合评分 8.4 （261 做过）

罗文姬徐州分姬

自制里脊肉串

梅条肉、盐、料酒、生抽、食用油、五香粉、胡椒粉

综合评分 7.6 （23 做过）

镜月之鱼

香煎五花肉

五花肉、生菜、辣椒面、孜然、芝麻、生抽、调料油

12 做过

孙朱朱

酱大骨

酱骨头、葱、姜、蒜、花椒、大料、香叶、桂皮、山楂草果

综合评分 7.5 （274 做过）

方方球

海带排骨汤

肋小排、海带、葱段、生姜、盐、料酒

综合评分 7.7 （2055 做过）

呤儿

青椒炒油渣

油渣、猪油、青椒、蒜

综合评分 8.3 （69 做过）

希洛大大大大人