亚麻籽粉 洋车前子粉 奇雅子粉 黄原胶

Keto生酮-麻糍

洋车前子壳粉、椰子面粉、奇亚籽粉、赤藓糖醇、水/奶/淡椰浆、黄油、以下是沾粉、黄豆粉/黑芝麻粉/花生粉、赤藓糖醇

综合评分 9.0 （49 做过）

asuka66666

生酮流心芝麻月饼

芝麻馅、熟芝麻粉、大杏仁碎、椰子油黄油或猪油、赤藓糖醇0.7甜度、粉盐、表皮、黄油融化、鸡蛋黄、奶油、杏仁粉、赤藓糖醇、泡打粉

综合评分 9.0 （33 做过）

Emilia419

生酮油酥烧饼

材料一：、亚麻籽粉、泡打粉、海盐、葡萄籽油、水、材料二：、杏仁粉、葡萄籽油、海盐、花椒粉

0 做过

檀木桌子

【生酮简易版】两步搞定!!!糯叽叽n种吃法，糯米糍驴面包蛋糕卷甜品口感。

洋车前子壳粉、椰子粉、水

综合评分 8.9 （49 做过）

苦咖奶一

生酮快手司康-好吃爆了！

杏仁粉、椰子粉、椰子油、淡奶油、泡打粉、奇亚籽、水、罗汉果糖、海盐、柠檬皮

综合评分 8.4 （37 做过）

龟仙人的低碳水日常

低碳水-云朵蛋糕卷走起

蛋糕体、鸡蛋、淡奶油、乐纯无糖希腊酸奶、杏仁粉、洋车前子粉、泡打粉、罗汉果糖、抹茶粉、奶油馅、淡奶油、罗汉果糖、海盐

3 做过

龟仙人的低碳水日常

【生酮低碳】完美班戟皮。可做班戟，法式可丽饼,毛巾卷，厚煎饼果子

#干粉、杏仁粉、椰子粉、泡打粉、盐、代糖、#湿料、鸡蛋、黄油、香草精、酸奶油/奶油、#追加、帕玛森芝士粉

综合评分 8.5 （21 做过）

彤喵喵在生酮

【生酮低碳】仙豆糕 附内馅

#干粉、杏仁粉、椰子粉、黄原胶、洋车前子纤维、代糖、#湿料、黄油、马苏里拉芝士丝、鸡蛋、#拉丝芝士肉松馅、马苏里拉、肉松、蛋黄酱、奶油/杏仁奶、#流心奶酪黑芝麻馅、奶油奶酪/芝士片、黑芝麻粉、猪油、代糖

综合评分 9.4 （14 做过）

彤喵喵在生酮

【生酮】千层肉饼

【面团】、洋车前子壳粉、杏仁粉、马苏里拉芝士、鸡蛋、椰子油、【肉馅】、猪肉馅（肥瘦）、生抽、老抽、蚝油、椰子油、料酒、盐

2 做过

Kkandi-低碳

生酮低碳-葱油饼

椰子粉、洋车前子粉、泡打粉、盐、椰子油、温水、小葱

综合评分 8.6 （63 做过）

泠忍

【生酮低碳】糯叽叽系列之芋圆烧仙草

#基础芋圆、白奇亚籽、洋车前子粉、代糖、黄原胶、热开水、#南瓜芋圆、南瓜、代糖（减少）、#伪仙草、吉利丁粉、罗汉果糖水、代糖、#奶冻、杏仁奶/椰奶、代糖、吉利丁粉、水、香草精

综合评分 8.8 （12 做过）

彤喵喵在生酮

电饭锅蛋白粉蛋糕(低碳生酮友好)(洋车前子壳粉版)

蛋白粉、可可粉、赤藓糖醇、洋车前子壳粉、泡打粉、水、鸡蛋

综合评分 8.6 （11 做过）

元宝麻麻在厨房

生酮-洋车前子壳粉，云朵饼。

杏仁粉、洋车前子壳粉、鸡蛋、水、海盐

综合评分 7.9 （36 做过）

天下若微尘

【生酮低碳】印度咖喱-馕naan，主食饼

椰子面粉、洋车前子纤维、泡打粉、温水、盐

综合评分 9.3 （46 做过）

彤喵喵在生酮

生酮面条

第一种基础面团成团、杏仁粉／亚麻籽粉、洋车前子壳粉、水、第二种各种粉类面团、提前浸泡、奇亚籽粉、水、粉类、杏仁粉、洋车前子壳粉、冷水、粉色盐、亚麻籽粉、手粉、亚麻籽粉

综合评分 7.3 （5 做过）

俊伢手作

【生酮低碳】糯叽叽系列之免煮小圆子

代糖2倍甜、椰子细粉、洋车前子细粉、开水

综合评分 9.1 （16 做过）

彤喵喵在生酮