生酮餐 懒人版

生酮苏芙蕾

奶油奶酪、黄油、鸡蛋、淡奶油

综合评分 7.4 （26 做过）

清晨茉莉qfj

生酮，但我想吃云面包

鸡蛋、奶油奶酪、塔塔粉、盐

1 做过

泠忍

【生酮ketogenic】低碳水面包Oopsie Bread low carb/gluten-free

鸡蛋egg、奶油奶酪cream cheese、盐salt、洋车前子粉ground psyllium husk powder、泡打粉baking powder

综合评分 6.7 （11 做过）

Llawlietp

keto生酮巧克力曲奇-改良版

杏仁粉、椰子粉、黄油、99%黑巧、淡奶油、代糖

2 做过

面瘫女巫

Keto生酮椰丝小饼

杏仁粉、椰子粉、椰丝、黄油、椰子油、代糖（罗汉果糖）、泡打粉

1 做过

面瘫女巫

Keto生酮 6寸重芝士蛋糕

鸡蛋、柠檬汁、奶油奶酪、轻奶油、杏仁淀粉、Swerve或其它代糖、香草精

综合评分 6.9 （25 做过）

安小七77

生酮版简易布朗尼（无需黑巧克力）

未碱化可可粉、黄油、干酵母、鸡蛋、香草精、代糖、喜马拉雅矿物盐

综合评分 6.9 （25 做过）

Eileen__

keto生酮-蛋挞

蛋挞皮、美国打大杏仁粉、展艺全脂椰蓉、鸡蛋、品香园纯品椰子粉、蛋挞液、多美鲜稀奶油、鸡蛋、泡打粉、代糖、刷层、Supercoco冷榨椰子油

6 做过

CynthiaFu

生酮keto芝士饼

杏仁粉、含盐黄油、芝士碎/片、奶油奶酪、罗汉糖、小苏打

2 做过

面瘫女巫

亚麻籽椰蓉小饼干（低碳，生酮）

鸡蛋、亚麻籽粉、椰蓉、黄油、南瓜子、甜菊糖

综合评分 6.6 （25 做过）

张咖喱啦啦啦

生酮奶香黄油曲奇

黄油、赤藓糖醇粉、鸡蛋黄、海盐、香草精、杏仁粉

综合评分 7.6 （221 做过）

阿紫妞米米

生酮椰子小面包

椰子粉、洋车前子壳粉、苏打粉、盐、椰子油、黄油、矿泉水、鸡蛋、亨氏苹果醋

1 做过

修雯格格

生酮巧克力半熟芝士

鸡蛋、蓝风车淡奶油、kiri奶油奶酪、总统黄油、瑞士莲99%黑巧克力、赤藓糖醇粉、、Bob’s mill 红磨坊杏仁粉、法芙娜无糖可可粉、柠檬汁

综合评分 8.6 （8 做过）

阿紫妞米米

无麸质椰子粉巧克力杯子蛋糕

椰子粉、可可粉、香蕉、蛋白、牛奶、甜菊糖、泡打粉

5 做过

青初凝

椰子小圆面包

椰子面粉、洋车前子粉、鸡蛋、椰子油、盐、泡打粉、水

综合评分 8.5 （43 做过）

青初凝

自制烤肉（烤箱版）

五花肉、老抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、糖、自调蘸酱：、豆瓣酱+辣椒粉

综合评分 7.6 （813 做过）

美奈cc