生酮零食甜点

【生酮】三分钟微波炉椰子粉蛋糕（多口味）

A（基底）、椰子粉、鸡蛋、液体油、杏仁奶、代糖（2倍甜）、泡打粉、B（调味）、椰子粉（原味）/芝麻粉（芝麻）/抹茶粉（抹茶）/可可粉（巧克力）、C（馅料）（可选）、坚果/新鲜莓果/肉松/芝士/葱花、D(顶料)（可选）、生酮奶油奶酪糖霜（抹茶）/生酮巧克力酱（巧克力）/黑白芝麻（芝麻）

5 做过

啊哈呵aaaa

低碳生酮椰子面粉巧克力蛋糕

蛋糕部分、椰子面粉、无糖可可粉、赤藓糖醇、泡打粉、粉盐、鸡蛋、淡奶油、融化的黄油、奶油霜、软化的黄油、赤藓糖醇、淡奶油、姑鸟儿

2 做过

好好吃瘦

消耗椰子粉，居然有吃着不噎的椰子粉蛋糕！！！

鸡蛋、椰子粉、椰子油、盐、泡打粉、可可粉

综合评分 7.1 （22 做过）

Takemytime

椰子面粉磅蛋糕/无油低碳超快手

椰子面粉、车前子壳粉、鸡蛋、代糖/1倍甜、盐、泡打粉、椰蓉/可选、柠檬汁/可选

综合评分 8.1 （75 做过）

superAmelie

椰子粉戚风蛋糕

鸡蛋、牛奶或水、玉米油、低筋面粉、椰子粉、白糖

综合评分 8.1 （75 做过）

静的时光9

【生酮零食】不用油炸的猪皮

猪皮、盐胡椒辣椒粉芥末粉

综合评分 8.8 （76 做过）

iAn_戒碳水

巧克力冰淇淋奶油蛋糕卷

冰淇淋奶油、70%巧克力、淡奶油1、淡奶油2、糖、蛋糕胚、玉米油、牛奶、可可粉、低筋面粉、蛋黄、蛋白、细砂糖

综合评分 8.7 （21 做过）

苗生初夏

好吃到飞起的巧克力奶油

淡奶油、白糖、法芙娜可可粉、含量百分之65巧克力币

综合评分 8.8 （137 做过）

云食间

日式蜂蜜长崎蛋糕

蛋黄、蛋白、细砂糖、蜂蜜、热水、高筋面粉、粗糖

1 做过

燕舞莺霏

烤猪腿肉

盐

7 做过

保住你的胃

好利来空气可可（牛奶甘纳许与黑巧克力布丁组合）

甘纳许层、淡奶油、100%黑巧克力、罗汉果糖、黑巧克力布丁层、牛奶、黑巧克力、吉利丁片

2 做过

懒人生酮

网红甜品好利来爆浆芝士小丸子（生酮版 爆浆巧克力）

🥰爆浆芝士、奶油奶酪、淡奶油、代糖、黄原胶、🥳巧克力层、黑巧克力、饼干层、椰蓉或粗粒杏仁

综合评分 8.9 （5 做过）

懒人生酮

生酮饮食 无糖好利来冰山熔岩（简单又吃不胖的减肥巧克力蛋糕）

成品用量建议、蛋黄、淡奶油、99%黑巧克力、代糖（怕苦多加）

综合评分 8.8 （390 做过）

懒人生酮

秒杀哈根达斯无冰渣冰激凌

淡奶油、蛋黄、糖、牛奶、盐、柠檬汁去腥

综合评分 8.4 （3776 做过）

瑾宁妈妈

(生酮低碳)生酮和糖尿病人可以吃的戚风蛋糕

鸡蛋:、牛奶:20毫升(可以用水代替)、无味的油(牛油果油，橄榄油都行) 20 、杏仁粉 35、代糖 (蛋黄用) 10克、代糖(蛋白用) 25克、白醋或者柠檬汁 4～5滴、抹茶粉2g(做抹茶味的加，原味的不加)

综合评分 8.4 （11 做过）

无糖甜心v

生酮keto超软戚风蛋糕

鸡蛋（我的是36～40g左右的小鸡蛋）、橄榄油、杏仁粉、代糖（赤藓糖醇）、水、盐、洋车前子壳粉（加在蛋白里打的）

综合评分 8.3 （43 做过）

君君君君呀