懒汉家常

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多素少肉
低脂肪 少油 少盐  戒糖
高植物蛋白 少动物蛋白
创建时间: 2013-03-26      最后修改: 2020-09-07
49 菜谱
  • 日式素暖锅

    北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

    综合评分 8.2 (583 做过)

    小白素食记录

  • 菌菇鸡架汤

    鸡架、茶树菇、姬菇、秀珍菇、盐

    综合评分 8.3 (15 做过)

    602厨房

  • 茄汁黄豆

    黄豆、番茄、番茄沙司、盐

    综合评分 8.0 (73 做过)

    Nicole的生活书

  • 醋溜白菜

    白菜、盐、葱、姜、蒜、生抽、海鲜酱油、白糖、陈醋、水淀粉、香油

    综合评分 7.6 (13282 做过)

    桃园

  • 孜然椒盐小土豆

    味椒盐、小土豆、孜然、蒜头、小米椒、青椒、辣椒面、油

    综合评分 7.5 (659 做过)

    居然

  • 腊肠手撕包菜

    圆白菜、腊肠、葱花、生抽、白醋、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (812 做过)

    紫色透明

  • 黄瓜木耳炒鸡蛋

    鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒

    综合评分 7.5 (4812 做过)

    机器猫姑娘

  • 青椒番茄土豆片

    青椒、番茄、土豆、蒜、盐

    综合评分 7.7 (3137 做过)

    下厨房用户_48wrc

  • 土豆炒火腿

    土豆丁、火腿丁、辣椒、油、盐、鸡精

    综合评分 7.5 (155 做过)

    两只小

  • 西兰花炒虾仁

    西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

    综合评分 7.7 (6447 做过)

    随心煮意

  • 原味鸡蛋羹

    鸡蛋、温开水、盐

    综合评分 8.2 (1877 做过)

    狗尾巴草

  • 番茄土豆片

    土豆、番茄、姜丝、盐、植物油

    综合评分 7.2 (1896 做过)

    阳光的边缘

  • 小白菜肉丸汤

    小白菜、肉馅、葱、姜、花椒面、鸡蛋

    综合评分 7.6 (648 做过)

    方方球

  • 大骨冬瓜汤

    猪腿骨、冬瓜、小葱、姜、盐、料酒

    综合评分 8.1 (314 做过)

    玉池桃红

  • 金秋补水汤

    野三珍菌、青菜、玉米、排骨、鱼圆、盐、鸡精、料酒

    综合评分 7.8 (40 做过)

    tony小屋

  • 白菜粉丝羊肉汤

    粉丝、白菜、羊肉片、姜片、葱花、盐、鸡精或味精、白胡椒粉、香油

    综合评分 7.7 (499 做过)

    臻妈美食厨房

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