上班族的营养午餐

贫民窟家传煎蛋

茄子、鸡蛋、油、盐、鸡精（可不放）

综合评分 6.4 （1039 做过）

下厨房的阿布

格子里的午间餐

早市新鲜蔬果、懒人大锅白饭、无周期表玻璃饭盒、冰箱常备泡菜酱料

1 做过

别芥别芥

椒麻豆腐

香芹碎、北豆腐、花椒或麻椒、油、生抽、醋、糖、辣椒油

综合评分 7.4 （137 做过）

小白素食记录

午餐吃得❤要健康

五谷杂粮、优の蛋白质、清新蔬菜、诱人の肉

1 做过

Miss.方头狮

麻香白斩鸡

鸡腿（买整鸡的时候可以取半只或者鸡腿部分留用哈）、干辣椒、蒜瓣、老姜、葱、大蒜、新鲜花椒、盐、白糖、老干妈、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉

40 做过

apple爱自己

香菇鸡汤

整鸡、香菇、红枣、枸杞、姜片、盐

综合评分 7.7 （3638 做过）

美食情书

~冰与火之锅~

我来为你煮那碗TVB的面

1 做过

藕花

榨菜炒肉

榨菜、猪肉、蒜末、辣椒

综合评分 7.1 （141 做过）

希洛大大大大人

娘俩的早餐

葱油面+苹果+红豆汤

2 做过

珍cherry

手撕青椒烂茄糊

茄子、番茄、青椒、豆芽、剁椒、生抽、盐

11 做过

ran

芋头煮白菜

芋头、白菜、盐

综合评分 7.6 （36 做过）

小瓶子AJ

陈八戒的便当

便当

1 做过

陈局长

虾仁豆腐煲

海天海鲜酱、鲜河虾、内酯豆腐、什锦杂菜、料酒、白胡椒粉、生粉、姜丝、盐

综合评分 7.7 （748 做过）

文yimi

大虾炒白菜

白菜帮、虾、香菜、葱姜蒜、盐、鸡精、糖、料酒

综合评分 7.6 （29 做过）

玉池桃红

蛋蒸肉

鸡蛋、肉馅、料酒、香油、盐、糖、葱、姜、小葱

综合评分 7.8 （529 做过）

耀婕