减肥食谱

【减脂小厨房】牛油果沙拉

牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒

综合评分 7.7 （1684 做过）

Serena很宅

芦笋炒蘑菇

芦笋、口蘑、生抽、盐

综合评分 7.4 （478 做过）

笨鸟和土豆泥

小葱拌豆腐

豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精

综合评分 7.9 （1334 做过）

俊良老妈-双双

海鲜白菜卷

大白菜叶、虾仁、鲜鱿鱼、黄瓜、鸡蛋、盐、干淀粉

综合评分 6.7 （101 做过）

食尚先生王森

白灼芦笋

芦笋、生抽、盐、油

综合评分 7.8 （1924 做过）

小白素食记录

菠菜鸡蛋汤

菠菜、鸡蛋、盐、鸡精

综合评分 7.7 （1353 做过）

俊良老妈-双双

西红柿炒双花

菜花、西兰花、西红柿、盐、蒜、姜、葱、糖、鸡精

综合评分 7.2 （193 做过）

玉池桃红

青豆蘑菇

圆蘑菇、青豆、食用油、盐、鸡精

综合评分 7.7 （94 做过）

李妙生

豆腐海鲜酸辣汤

南豆腐、香菇、娃娃菜or大白菜、虾仁、白胡椒粉、盐、葱花

综合评分 7.5 （50 做过）

Miss蘑菇

虾皮萝卜丝汤

萝卜、虾皮、葱、盐

综合评分 7.1 （480 做过）

apple爱自己

芹菜拌香干

芹菜、香干、螺丝辣椒、干辣椒、花椒、海鲜酱油、盐、鸡精、香油

综合评分 6.6 （23 做过）

梓晴

茄汁豆腐

嫩豆腐、西红柿、香葱

综合评分 7.7 （1608 做过）

舞之灵

芹菜木耳炒肉丝

香芹、木耳、猪里脊、胡萝卜、盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉

综合评分 7.7 （1159 做过）

杨猫

菠菜鸡蛋卷

鸡蛋、菠菜、蟹棒

综合评分 8.5 （76 做过）

梓晴

芹菜胡萝卜碎

芹菜、胡萝卜、盐、生抽

综合评分 7.9 （1224 做过）

小白素食记录

虾仁豆腐羹

嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

综合评分 7.2 （1023 做过）

风中彩虹