健身

【嫩煎鸡胸肉】

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉、橄榄油、清水

综合评分 7.5 （3654 做过）

日食记

可乐鸡翅

鸡翅（翅中最佳）、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜片（可有可无，有则更好）、桂皮（可有可无，有则更好）

综合评分 8.2 （73135 做过）

渍

莆田卤面

面条半斤、瘦肉三两、青菜一把、干香菇六个、小葱四根、虾干一两

综合评分 7.6 （173 做过）

天使的眼泪TAT

紫菜蛋花汤

紫菜、鸡蛋、虾皮、葱、香菜、油、盐、水

综合评分 7.1 （122 做过）

于糖糖小吃货

红烧黄翅鱼

黄翅鱼、姜、大蒜、盐、橄榄油、辣椒、生抽

综合评分 7.7 （44 做过）

苏菜悦厨

酱爆圆白菜（手撕版）

圆白菜、蒜、黄豆酱、蚝油、花椒

综合评分 6.9 （131 做过）

千粟粟

入口即化的【清蒸鳕鱼】

【主料】鳕鱼、【配料】葱姜丝、枸杞（可选）、鸡油、【调料】料酒、白胡椒粉、生抽

综合评分 7.8 （1006 做过）

璐稔

笋干炒肉

笋干、猪肉、青椒、大蒜、生姜、红烧酱油

综合评分 7.6 （369 做过）

殷小厨私房菜

蚝油香菇炒油菜

香菇、油菜、蒜、蚝油、盐

综合评分 7.3 （130 做过）

哈喽雷青春

春天的味道-油焖笋

春笋、小葱、酱油、蚝油、橄榄油

综合评分 6.9 （113 做过）

HiKris

牛排（简单又地道牛排做法）

肉眼牛排、黑胡椒粒、大蒜粉、胡萝卜、西兰花、橄榄油、黑胡椒粒、海盐、番茄

综合评分 8.0 （95 做过）

厨小Q

清蒸白鲳鱼

鲳鱼、姜、葱、油、盐、酱油

综合评分 7.5 （68 做过）

楠妈海鲜

胡萝卜黄瓜鸡胸肉

鸡胸、胡萝卜、黄瓜、淀粉、盐、胡椒、料酒

综合评分 7.5 （1982 做过）

Charlie七七

烤箱做嫩牛肉--锡纸牛肉

牛里脊肉、洋葱、蘑菇、生抽、料酒、白糖、辣椒、葱姜蒜末、黑胡椒碎、蚝油、淀粉

综合评分 7.1 （217 做过）

佟小鹤

蜜汁烤鸡腿

鸡腿、生抽、老抽、料酒、糖、盐、土豆

综合评分 7.8 （838 做过）

olivia85

白灼虾

鲜虾、姜片、香葱、料酒

综合评分 8.2 （4538 做过）

圆猪猪