健康 低热量

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健康低热量并且制作简便的食物
创建时间: 2012-03-30      最后修改: 2020-09-06
419 菜谱
  • 燕麦糙米紫薯饭

    紫薯、糙米、燕麦

    综合评分 7.0 (34 做过)

    apple爱自己

  • 盐水虾

    草虾、盐、绍酒、花椒、姜、葱结

    综合评分 7.8 (132 做过)

    呤儿

  • 干煎南瓜

    嫩南瓜、黑胡椒、盐、油

    19 做过

    阿夸夸

  • 香蒸荔浦芋头

    荔浦芋头、盐、生抽、水、油

    综合评分 8.0 (608 做过)

    小白素食记录

  • 南瓜蒸百合

    南瓜、百合、金丝枣、白糖

    综合评分 7.7 (69 做过)

    summer的家

  • 四喜菌菇煲

    海天拌饭酱、木耳、蘑菇、小姬菇、蟹味菇、生抽、蚝油

    综合评分 8.5 (48 做过)

    炸酱草儿

  • 花的懒人料理之明太子豆腐丼

    明太子、米饭、豆腐、葱花、黄油、酱油、木鱼花

    综合评分 8.7 (77 做过)

    沈纯洁

  • 豆腐圆子豆浆锅

    豆浆、豆腐、香菇、雪菜、栗子、胡萝卜、山药、紫菜、卷心菜、澄粉(小麦淀粉)、盐

    0 做过

    如疏

  • 煎烤茄子

    茄子、盐、酱油、罗勒叶、白芝麻

    综合评分 8.4 (57 做过)

    Pan小月

  • 白菜卷

    白菜、胡萝卜、蘑菇、豆腐、干萝卜条(或其他条形菜、盐、生抽、胡椒粉

    综合评分 8.0 (29 做过)

    小白素食记录

  • 普洱茶饭

    普洱茶、大米、沸水、热水

    综合评分 7.2 (25 做过)

    水晶月光

  • 什蔬面筋煲

    油面筋、笋、白菜叶、山药、胡萝卜、西兰花、盐

    综合评分 6.5 (65 做过)

    小白素食记录

  • 香卤花生魔芋

    魔芋豆腐、新鲜花生、八角、桂皮、干辣椒、香菇蒂、生抽、盐、冰糖

    综合评分 8.6 (36 做过)

    小白素食记录

  • 茄汁黄豆

    黄豆、番茄、洋葱、水、番茄酱、酱油、盐、水淀粉

    综合评分 8.1 (234 做过)

    櫻_Cherry

  • 煎西葫芦

    西葫芦、盐、孜然粉、辣椒粉

    综合评分 7.4 (786 做过)

    小白素食记录