【一个人滴午餐】

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一个人也要好好生活好好做饭!

不要亏待自己!!

宅男宅女必备菜单!


也同样适合二人开伙!

P。S  一个人做菜自己吃的时候一定要注意份量好吗!!!!!!要不然真的会吃成大胖子!!!我的教训阿!!!!!!
创建时间: 2011-10-29      最后修改: 2020-09-06
320 菜谱
  • 懒人尖椒黄豆酱拌面

    面条、尖椒、黄豆酱、盐、水

    综合评分 8.3 (13 做过)

    机器猫姑娘

  • 黄豆酱炒鸡蛋

    鸡蛋、黄豆酱、水、油

    13 做过

    机器猫姑娘

  • 咖喱牛肉饭

    牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、日式咖喱块、椰浆、植物油、大米

    综合评分 8.0 (2381 做过)

    锦食堂

  • 农家小炒肉

    猪肉、尖椒、葱、蒜

    综合评分 7.8 (4513 做过)

    悟饭

  • 葱香吞拿鱼意面

    海苔碎、意大利面(干面)、吞拿鱼罐头tuna、大葱、橄榄油、蒜末、日式酱油、盐、黑胡椒、黄油

    综合评分 7.8 (40 做过)

    櫻_Cherry

  • 豆豉辣椒炒肉

    瘦肉、豆豉、辣椒、青蒜、酱油

    综合评分 7.1 (193 做过)

    希洛大大大大人

  • 茄汁蛋捞饭

    番茄、意面酱(或番茄沙司)、米饭、鸡蛋、罗勒碎(可省)、法香(可省)、葱末、生抽、盐、糖、黑胡椒、淀粉

    综合评分 7.3 (48 做过)

    赧水水❤

  • 圣女果米饭

    泰国香米、东北大米、立顿红茶包、圣女果、橄榄油

    16 做过

    锦食堂

  • 土豆胡萝卜焖饭

    粳米、生抽、土豆、胡萝卜、洋葱、食用油、耗油、料酒、盐、香葱

    18 做过

    伊莎貝拉

  • 菠萝饭

    洋葱丁、菠萝、熟米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、小香肠切片

    综合评分 8.0 (8742 做过)

    默默momo三胖

  • 苹果炒饭

    蔬菜丁、米饭、苹果、鸡蛋、油、盐、番茄酱、料酒

    综合评分 7.1 (87 做过)

    LeTea

  • 酱香蒸排骨

    排骨、姜丝、葱花、料酒、生粉、香油、酱油、盐、辣椒酱、蚝油

    综合评分 7.7 (187 做过)

    乖大人

  • 醋溜白菜

    大白菜、干辣椒、陈醋、淀粉

    综合评分 7.0 (334 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 芹菜鸡丝拌米粉

    油泼辣椒、鸡腿、芹菜、小红辣椒、姜、料酒、米粉、麻酱、醋、盐、花椒粉、食用油

    2 做过

    李妙生