【一个人滴午餐】

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一个人也要好好生活好好做饭!

不要亏待自己!!

宅男宅女必备菜单!


也同样适合二人开伙!

P。S  一个人做菜自己吃的时候一定要注意份量好吗!!!!!!要不然真的会吃成大胖子!!!我的教训阿!!!!!!
创建时间: 2011-10-29      最后修改: 2020-09-06
320 菜谱
  • 虎皮尖椒

    青椒、大蒜

    综合评分 7.9 (442 做过)

    梓晴

  • 酱爆鱿鱼

    鱿鱼、甜面酱、红葱头、姜、蒜、葱、指天椒、糖、香醋

    综合评分 7.5 (788 做过)

    南半球的小猫

  • 吉野家牛肉饭

    肥牛片、米饭、洋葱、糖、鸡精、生抽、料酒

    综合评分 8.1 (315 做过)

    小加的夜半厨房

  • 寿司

    大米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、金枪鱼罐头、鸡蛋

    综合评分 8.1 (982 做过)

    坐隐(三什)

  • 木须肉

    猪里脊肉、水发木耳、水发黄花菜、鸡蛋、黄瓜

    11 做过

    薄灰o

  • 手撕包菜

    卷心菜、蒜、干辣椒、花椒、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精

    综合评分 7.4 (4547 做过)

    summer的家

  • 五香粉蒸土豆

    五香粉、土豆、生抽、姜、蒜、葱、盐、荷叶、自制米粉

    2 做过

    apple爱自己

  • 猫氏牛肉

    牛后腱子肉、十三香卤料、酱油、冰糖、花椒、香叶、料酒、六必居甜面酱、卤牛肉的老汤、盐、葱、姜

    1 做过

    睡眼惺忪may

  • 牛肉炒河粉

    河粉、牛肉、韭菜、豆芽、干辣椒、生姜

    综合评分 7.6 (764 做过)

    颜色晓

  • 香烧胡萝卜

    胡萝卜、生抽、白糖、老抽、盐

    综合评分 7.4 (627 做过)

    美食情书

  • 昆布小鱼干高汤泡饭

    昆布、小鱼干、姜片、熟笋片、辣白菜、嫩豆腐、盐、米饭、紫菜

    0 做过

    打盹的珊妮

  • 田园鸡肉炖饭

    豆角、糯米、大米、全鸡腿、红豆、土豆、香菇、冷冻杂蔬丁(胡萝卜丁+青豆+玉米)、菠菜叶(或其他青菜)、葱末、姜丝、盐、料酒、白胡椒粉、生抽、蚝油、白糖

    综合评分 8.1 (78 做过)

    鹿鹿无围

  • 蜜糖香蕉烧

    香蕉、蜂蜜、生粉、鸡蛋、面包糠

    综合评分 6.6 (17 做过)

    元子

  • 口水鸡

    风味豆豉、鸡胸肉、葱、蒜瓣、芝麻、自制油炸花生米、花生酱、花椒、醋、生抽、芝麻油、盐、白糖

    综合评分 8.1 (126 做过)

    apple爱自己

  • 塔吉锅腊味煲仔饭

    大米、腊肉、香肠、生抽、老抽、青菜、蚝油、鲜鱼露汁、芝麻香油、白糖

    综合评分 7.7 (902 做过)

    bluevino萧萧

  • 上海菜饭

    熟猪油、青菜(上海青)、白米、咸肉、火腿、盐、味精

    综合评分 8.3 (1493 做过)

    月亮晶晶