杜坎菜谱

碧波蔬菜鸡肉丸

鸡胸肉、胡萝卜、干香菇、葱末、蛋清、青菜、淀粉、酱油、香油、盐

综合评分 8.0 （495 做过）

潘潘猫

ちゃんこ鍋（鸡丸豆腐锅）

鸡肉丸子、汤豆腐、魔芋、油豆腐、白菜、大白萝卜、胡萝卜、大葱、韭菜、金针菇、水、鸡精、淡口酱油、味淋、酒

7 做过

伍虫

杂果柠汁煎软鸡

奇异果、鸡腿肉、草莓、罐头菠萝、柠檬鸡汁、盐、地瓜粉

1 做过

高雅

魔芋结瘦身鱼汤

魔芋结、红斑鱼、蘑菇、西红柿、蒜头、姜片、葱花、高汤或水

1 做过

睡眼惺忪may

蛤蜊豆腐汤

蛤蜊、豆腐、咸火腿肉、葱、姜、高汤、盐、白胡椒粉

7 做过

烟火间

鲜嫩虾仁滑蛋

鸡蛋、虾仁、生姜、料酒、醋、盐、葱

20 做过

tony小屋

杜坎 黄鱼炖豆腐

黄鱼、豆腐、生姜、大蒜、葱、干辣椒、料酒、盐、酱油

5 做过

向日葵在雨季

杜坎减肥菜 超嫩家常烤鸡胸

现磨胡椒粉、欧芹末、鸡胸肉、欣和六月香黄豆酱、剁椒

综合评分 7.7 （174 做过）

维尼106

微波鸡肉串

鸡肉、料酒、炸鸡粉、盐、油、酱油、孜然、辣椒粉

8 做过

笛子

红烧鸡块

红绿尖椒、鸡肉、新鲜香菇、胡萝卜、蒜泥、生姜、色拉油、料酒、细砂糖、酱油、鸡精

58 做过

月月美食杂货铺

豆腐蒸虾

豆腐、海水虾、盐、料酒、蒸鱼豉油、葱花各适量

15 做过

红姨食坊

干煎溏心蛋

鸡蛋

5 做过

ran

黑椒鸡排

鸡排、黑胡椒碎、胡椒粉、辣椒粉、糖、盐、料酒

综合评分 7.6 （472 做过）

YOYO

香煎秋刀鱼（无油减肥版！）

秋刀鱼、姜片、酱油、白酒

综合评分 8.5 （48 做过）

Refia-Free

无油烤鸡排

鸡腿、烤肉料、洋葱、料酒、鸡粉、烤肉酱

18 做过

语柔柔

无油1分钟荷包蛋

鸡蛋

综合评分 8.1 （365 做过）

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