杂豆饭

杂粮杂豆饭

绿豆、红豆、糯米、燕麦米、黄豆、大米

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做个懒人躺平余生

杂豆杂粮饭

牛蒡、百合、莲子、黑豆、红豆、黑米、荞麦、燕麦

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张大凝凝凝

生酮杂豆饭及多种吃法(可做炒饭，拌色拉⋯)

各种杂粮豆类

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笨猫_笨狗_笨猪_笨肉头_

杂豆粗粮饭

水、白芸豆、红芸豆、荷包豆、金丝芸豆、斑马芸豆、奶花芸豆、鹰嘴豆、红豆、黑豆、黑米，糙米，藜麦

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顾家小祖宗

健身轻食：杂豆杂粮饭

各种豆类、各种杂粮、电饭锅、水

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喵星贝贝猫

五谷杂豆饭

粗粮

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皮卡丘小胖丁

【减肥健康碳水】杂豆饭

红豆、绿豆、红芸豆、看你心情可以多几把

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拼命努力的二姐

健身轻食：杂粮杂豆饭的保存方法！简单易做

保鲜膜

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喵星贝贝猫

【健身/减肥】燕麦杂豆黑米饭

黑米、红豆、燕麦、大米、水

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madeit

提升免疫力，黄芪陈皮茶和杂豆饭

早餐、绿豆、黄豆、红豆、黑豆、燕麦、藜麦、大米、扶正祛邪茶、黄芪、陈皮、生姜、大枣、桑叶、百合、菊花

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童姐和小炟

#花式吃饭#杂豆糙米饼

糙米、杂豆（黄豆、黑豆、红的……）、水、面粉、盐、胡椒粉

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bbbbBEA

杂豆饭（一人份）

米、玉米 （超市买的冰冻杂豆里面有）、毛豆 （超市买的冰冻杂豆里面有）、豌豆 （超市买的冰冻杂豆里面有）、胡萝卜 （超市买的冰冻杂豆里面有）、广味肠、糯米、油、酱油、茶水

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童话不童话

燕麦紫米杂豆饭

燕麦、紫米、花豆

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就是辣个Spencer

杂豆炒饭十分钟

鸡蛋煎熟、米饭

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edcijn

腊肠酸菜杂豆饭（懒人电饭煲版）

大米、腊肠、酸菜、杂菜豆、小米椒（依个人喜好）

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Notevayas