失眠多梦 心烦气躁 喝它!!!清热去火
莲子、玉竹、桂圆、怀山药、薏米
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一颗鸡蛋黄
孩子上火🔥这样吃清热解毒-🍐雪梨菊花冻「家庭版」
清水、雪梨、红枣、菊花、冰糖、白凉粉、牛奶
综合评分 8.2
爱做菜的TT
清热下火绿豆浆
绿豆、冰糖、莲子、小米、枸杞
若惜的每一天
懒人版绿豆汤,清热去火,香甜软糯出沙
绿豆、冰糖、水
珞霞小苑
秋季清火绿豆浆
绿豆
1 做过
四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃
芡实、山药干、莲子、薏仁、茯苓、排骨
综合评分 8.1
庞饭饭的小食界
「鸡蛋茶」古法祛火预防感冒
食材:鸡蛋2颗,香油,白糖1小撮,100℃开水。
一只菜团子
灯芯草麦冬玉竹汤-祛火
灯芯草、玉竹、麦冬、雪梨干、莲子、海底椰、蜜枣、瘦肉/猪骨、姜
niky_s
喉咙痛必备‼️清热润肺的雪梨银耳羹
梨、莲子、冰糖、百合、银耳、红枣、枸杞
1 做过 (七天内 1 人做过)
爱做饭的苏苏吖
超简单清热雪梨膏
雪梨、海底椰、无花果、白凉粉、冰糖、水
综合评分 7.9
bobo321
天然降火王,生榨雷公根汁
雷公根、白糖、清水
茶陵莉妹几的小厨房
砂锅百合煲【清热去火】
百合、洋葱、蒜头、小香葱、食用油、耗油、鲜酱油、蒸鱼豉油、纯净水、白糖
综合评分 8.5
伊人丁丁
解酒清热解腻消食饮
甘蔗、白萝卜、冰糖
一善食养-姬灵
冰糖雪梨汤(清热降火,润肺止咳)
梨、冰糖、枸杞、红枣、水
综合评分 8.3
隔壁老王WF
金桔马蹄银耳汤|清火滋润!比奶茶好喝多了
银耳、金桔、马蹄(荸荠)、枸杞、冰糖
6 做过
烟火间
养肝护肝清火汤
猪骨、养肝草、花旗参、麦冬、红枸杞、蜜枣
2 做过
马铃薯女王
清热下火咸蛋黄焗苦瓜
苦瓜、咸蛋黄、盐
菜菜爱吃饭C
超级好吃的柚子糖来啦,润肺祛火
柚子、水、冰糖
综合评分 7.7
我是小晨啦
秋冬最爱的养生盅➃-不加糖的牛奶🥛南瓜🎃百合羹┆润肺滋补降火祛燥┆天际炖锅甜品
枸杞、百合干、老南瓜、红枣、牛奶🥛、奶萃/炼乳
多多妈815
鸡蛋花祛火
鸡蛋、白糖、香油
岳士乐
祛火养脾 | 甘米咸骨粥
小米、芡实、莲子(去芯)、胡萝卜、猪排骨、盐、橄榄油
祛火润燥茶
菊花、海底椰、夏枯草、麦冬、灯心草、冰糖(可不放)
以晴妈咪爱下厨
百合西芹白果&减脂祛火
百合、西芹、白果、蒜片、姜片、盐、味素、食用油
烹饪玩手