原味肥牛芦笋卷（零油零失手减脂必备💪🏻）
感谢菜谱，非常好吃😋我加了一点欧芹碎，直接拿着也可以沾一点油醋汁，芦笋青嫩肥牛饱满，真是很棒的美味～
04-06
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极简·古法·酱牛肉·卤牛肉·牛腱｜~卡卡爸不藏私~
第一次做没想到这么成功，太特么好吃了，感谢这个配方！！！！
03-09
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紫薯杏仁球+桃子
真的又快又简单
2023-06-22
㊙️巨好吃的‼️黑椒牛肉乌冬面‼️好吃到舔盘
#午餐•2022年8月19日#
2022-08-19
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肉豆酱（配粥小菜）
太好吃了😋
2022-06-10
吃不够的黄焖鸡米饭你一定要试试
#午餐•2022年5月25日# 冰糖放多了一点，但是味道是真的绝，太太太好吃了，又香又辣！
2022-05-25
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午餐•2022年5月19日
#午餐•2022年5月19日# 煎鸡胸和鸡蛋蟹柳沙拉～放了蓝莓🫐和坚果🌰，健康减脂，加了点麦茶做陪衬，真棒👍
2022-05-19
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减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃
好吃😋
2022-05-18
不放一滴油的照烧鸡腿饭
挺好吃的鸡肉很嫩，照烧汁咸淡也合适
2022-04-28
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早餐黄瓜饼
原版基础上加了手撕蟹柳，唯一美中不足是我的盐放多了…下次半勺大概就够了吧～
2022-04-25
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2022年01月28日
#午餐•2022年1月28日# 没有昆布和海带，煮了点裙带菜汤鱼目混珠，放了点冰糖，炖了一个多小时，非常好吃呀！
2022-01-28
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超简单 减肥减脂必备！卷心菜煎鸡蛋
加了照烧汁，非常美味，谢谢食谱
2021-12-02
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口味有点特别的三明治🥪
是雀雀啊
