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长腿欧尼的低脂早餐
长腿欧尼的低脂早餐
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长腿欧尼Ronin
生酮饮食一直平台
决定从明天改回低脂饮食了
希望我的体脂可以赶紧掉
2017.7.14 Ronin 🖖🏻🖖🏻
用料
新鲜蔬菜
蛋白质
好吃得水果
各种粗粮主食
健康油脂
长腿欧尼的低脂早餐的做法
男神的
早餐
镇个楼
向他看齐~
小贴士
一边增肌一边减脂
高蛋白中碳水低脂肪模式
腹肌块粗来~
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黄心红薯
该菜谱发布于 2017-07-14 23:31:44
91 收藏
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