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洛神花 植物界的紅寶石
洛神花 植物界的紅寶石
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資深美少女
★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事
用料
洛神花果實
20克
洛神花
30克
糖漬羅望子
10克
冷水
500克
洛神花 植物界的紅寶石的做法
¤清洗洛神花及洛神花果實。
¤開鍋小火,下洛神花果實炒出果膠。
¤下洛神花、下羅望子、下冷水500克。
¤煮沸後熄火燜10分鐘。
¤盛起→放涼→完成。
小贴士
*烹煮過程,請務必"小火""小火"進行呦!!!
*洛神花的果實、萼片含多量果膠質,可清熱解渴、止咳、降血壓。可供果醬、果汁食用。
*洛神花茶:甘涼飲料對虛火上升、高血壓、清血管、防癌、降血脂等多重功效。所以,有著"植物界的紅寶石"之稱。
*冷、熱飲皆宜。
*温馨提示:食用任何食物時,請適量即可。避免造成身體的不當負擔!!!
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该菜谱发布于 2018-11-05 23:16:39
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