洛神花 植物界的紅寶石

0 人做过这道菜
★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事

用料  

洛神花果實 20克
洛神花 30克
糖漬羅望子 10克
冷水 500克

洛神花 植物界的紅寶石的做法  

  1. ¤清洗洛神花及洛神花果實。

    洛神花
植物界的紅寶石的做法 步骤1
  2. ¤開鍋小火,下洛神花果實炒出果膠。

    洛神花
植物界的紅寶石的做法 步骤2
  3. ¤下洛神花、下羅望子、下冷水500克。
    ¤煮沸後熄火燜10分鐘。

    洛神花
植物界的紅寶石的做法 步骤3
  4. ¤盛起→放涼→完成。

    洛神花
植物界的紅寶石的做法 步骤4

小贴士

*烹煮過程,請務必"小火""小火"進行呦!!!
*洛神花的果實、萼片含多量果膠質,可清熱解渴、止咳、降血壓。可供果醬、果汁食用。
*洛神花茶:甘涼飲料對虛火上升、高血壓、清血管、防癌、降血脂等多重功效。所以,有著"植物界的紅寶石"之稱。
*冷、熱飲皆宜。
*温馨提示:食用任何食物時,請適量即可。避免造成身體的不當負擔!!!
 
该菜谱发布于 2018-11-05 23:16:39
17 收藏


洛神花 植物界的紅寶石的答疑

关于洛神花 植物界的紅寶石的做法还有疑问? 提一个问题