核桃花生露(破壁机版)

7.5 综合评分
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花生有润肺、和胃、补脾、延缓脑功能衰退的功效,核桃仁有补肾、温肺功效。有滋润皮肤、乌发亮发、延缓衰老的作用。用破壁机打出来的食材细腻如丝般柔滑。破壁就是要释放细胞内植物生化素,让人体更易吸引营养。

用料  

花生 1杯
核桃 半杯
大米 1杯
冰糖粉(或者冰糖) 适量

核桃花生露(破壁机版)的做法  

  1. 洗净,浸泡5小时以上。

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤1
  2. 洗净,备用。

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤2
  3. 浸泡5小时以上。

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤3
  4. 将材料放进破壁机玻璃杯内,加入800ml纯净水,盖上盖子,将玻璃杯放在底座上。

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤4
  5. “汤/糊”键,启动➠

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤5
  6. 加入冰糖粉➠ 如丝般顺滑的花生核桃露就做好啦!

    核桃花生露(破壁机版)的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-03-02 08:27:44
5762 收藏


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核桃花生露(破壁机版)的答疑

  • 5556_b10y  2020-12-20  
    4
    一杯是多大的杯?
    作者回复 2021-01-13  
    电饭煲配的量杯
  • gxm0558  2020-03-29  
    4
    请问一杯多少毫升啊?要不没有个度量标准。
    作者回复 2020-03-29  
    我用的是电饭煲配的小量杯,不需要做太浓稠
  • 开心妈一线品牌护肤品专卖  2020-09-03  
    1
    是不是用预约功能就相当于泡了
    作者回复 2020-09-03  
    没试过哦
  • 班小敏  2021-04-18  
    0
    大米忘记泡了可以直接打吗
    作者回复 2021-04-18  
    不着急,泡了再做😀
  • 勋宝儿的饭票  2021-03-16  
    0
    成品不需要过滤么?会不会有渣渣?
    作者回复 2021-03-17  
    破壁机就不会
  • 迷人的小笨猫  2021-02-20  
    0
    会糊底么
    作者回复 2021-02-20  
    我的破壁机不会
  • 粥倦倦  2021-02-05  
    0
    没有破壁机豆浆机行吗
    作者回复 2021-02-06  
    可以
  • 冯媛儿  2020-12-06  
    0
    花生和核桃本身就是熟的吗?我家的核桃是可以直接当零食吃的无味的核桃,但是花生是生的
    作者回复 2020-12-06  
    生花生
  • 下厨房用户_10w3g  2020-11-13  
    0
    生核桃还是熟的?
  • 君大宝i  2020-11-11  
    0
    核桃放多了会不会苦
    作者回复 2020-11-11  
    不会,我买的核桃不苦的呢

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